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Recettes de poulet

Rôti, au curry, en wrap, à la basquaise ou en salade : le poulet du quotidien, avec le prix de la part et les calories.

  • 120recettes
  • 38 minen général
  • ≈ 2,71 €la part, en général

Les recettes

Wrap poulet-avocat et salade de chou rougeVoir la recette

Wrap poulet-avocat et salade de chou rouge

20 min≈ 3,14 €611 kcal
Wrap poulet-avocat et carottes râpéesVoir la recette

Wrap poulet-avocat et carottes râpées

20 min≈ 3,76 €618 kcal
Poêlée de poulet aux champignons, épinards et riz basmatiVoir la recette

Poêlée de poulet aux champignons, épinards et riz basmati

40 min≈ 3,08 €555 kcal
Poulet rôti aux patates douces rôties et brocolis vapeurVoir la recette

Poulet rôti aux patates douces rôties et brocolis vapeur

45 min≈ 3,05 €546 kcal
Salade de quinoa, poulet grillé et avocatVoir la recette

Salade de quinoa, poulet grillé et avocat

25 min≈ 5,68 €924 kcal
Couscous express aux merguez et légumesVoir la recette

Couscous express aux merguez et légumes

25 min≈ 1,45 €882 kcal
Salade de quinoa, poulet et avocatVoir la recette

Salade de quinoa, poulet et avocat

25 min≈ 2,15 €623 kcal
Poulet rôti aux herbes et gratin dauphinoisVoir la recette

Poulet rôti aux herbes et gratin dauphinois

70 min≈ 2,20 €856 kcal
Salade de quinoa, poulet grillé et légumes croquantsVoir la recette

Salade de quinoa, poulet grillé et légumes croquants

35 min≈ 3,58 €653 kcal
Poulet rôti aux pommes de terre et carottesVoir la recette

Poulet rôti aux pommes de terre et carottes

85 min≈ 2,53 €538 kcal
Wrap croustillant à la dinde et légumes rôtisVoir la recette

Wrap croustillant à la dinde et légumes rôtis

25 min≈ 2,34 €674 kcal
Poulet au lait de coco et rizVoir la recette

Poulet au lait de coco et riz

35 min≈ 2,02 €687 kcal
Cassoulet maison express aux saucisses et haricots blancsVoir la recette

Cassoulet maison express aux saucisses et haricots blancs

45 min≈ 1,97 €982 kcal
Poulet rôti aux herbes, purée de pommes de terre et haricots vertsVoir la recette

Poulet rôti aux herbes, purée de pommes de terre et haricots verts

60 min≈ 2,93 €896 kcal
Bowl protéiné poulet-riz aux légumes sautésVoir la recette

Bowl protéiné poulet-riz aux légumes sautés

25 min≈ 4,10 €802 kcal
Semoule au poulet et aux carottesVoir la recette

Semoule au poulet et aux carottes

20 min≈ 1,26 €554 kcal
Salade de quinoa, poulet grillé et légumes rôtisVoir la recette

Salade de quinoa, poulet grillé et légumes rôtis

35 min≈ 4,33 €690 kcal
Penne crémeuses poulet & épinardsVoir la recette

Penne crémeuses poulet & épinards

20 min≈ 3,00 €848 kcal
Bowl protéiné poulet, quinoa et légumes rôtisVoir la recette

Bowl protéiné poulet, quinoa et légumes rôtis

40 min≈ 3,27 €667 kcal
Poulet rôti citron-thym & grenaillesVoir la recette

Poulet rôti citron-thym & grenailles

50 min≈ 4,15 €954 kcal
Poulet au citron et semouleVoir la recette

Poulet au citron et semoule

20 min≈ 2,40 €486 kcal
Poulet rôti aux herbes, purée de patate douce et haricots vertsVoir la recette

Poulet rôti aux herbes, purée de patate douce et haricots verts

70 min≈ 3,34 €554 kcal
Wrap poulet-crudités & sauce yaourtVoir la recette

Wrap poulet-crudités & sauce yaourt

15 min≈ 2,87 €558 kcal
Wrap protéiné au poulet et avocatVoir la recette

Wrap protéiné au poulet et avocat

20 min≈ 2,71 €701 kcal
Poulet rôti aux herbes et pommes de terre grenailleVoir la recette

Poulet rôti aux herbes et pommes de terre grenaille

45 min≈ 2,55 €869 kcal
Gratin de patate douce et poulet rôti aux herbesVoir la recette

Gratin de patate douce et poulet rôti aux herbes

55 min≈ 1,89 €535 kcal
Poulet à la tomate et au rizVoir la recette

Poulet à la tomate et au riz

25 min≈ 1,70 €588 kcal
Riz cantonais aux légumes et blanc de pouletVoir la recette

Riz cantonais aux légumes et blanc de poulet

25 min≈ 1,59 €548 kcal
Taboulé de quinoa, concombre et feta avec poulet grilléVoir la recette

Taboulé de quinoa, concombre et feta avec poulet grillé

35 min≈ 1,97 €495 kcal
Wraps au poulet et aux légumesVoir la recette

Wraps au poulet et aux légumes

20 min≈ 1,22 €361 kcal
Wok de poulet aux poivrons et riz basmatiVoir la recette

Wok de poulet aux poivrons et riz basmati

45 min≈ 3,77 €588 kcal
Poulet à la crème et rizVoir la recette

Poulet à la crème et riz

25 min≈ 2,10 €935 kcal
Poulet basquaise aux poivrons et tomates, riz pilafVoir la recette

Poulet basquaise aux poivrons et tomates, riz pilaf

50 min≈ 2,93 €688 kcal
Poulet rôti aux herbes, purée de céleri et haricots vertsVoir la recette

Poulet rôti aux herbes, purée de céleri et haricots verts

60 min≈ 4,19 €842 kcal
Poulet rôti aux patates douces et haricots vertsVoir la recette

Poulet rôti aux patates douces et haricots verts

70 min≈ 3,75 €965 kcal
Bowl protéiné lentilles-riz et poulet grilléVoir la recette

Bowl protéiné lentilles-riz et poulet grillé

25 min≈ 2,51 €687 kcal
Bowl protéiné poulet-riz aux légumes croquantsVoir la recette

Bowl protéiné poulet-riz aux légumes croquants

35 min≈ 3,30 €792 kcal
Salade de quinoa, pois chiches et dés de pouletVoir la recette

Salade de quinoa, pois chiches et dés de poulet

35 min≈ 3,60 €966 kcal
Salade de quinoa, pois chiches et poulet grilléVoir la recette

Salade de quinoa, pois chiches et poulet grillé

35 min≈ 4,45 €895 kcal
Wrap léger poulet-curry et carottes râpéesVoir la recette

Wrap léger poulet-curry et carottes râpées

18 min≈ 3,90 €526 kcal
Curry de poulet et patate douce au lait de cocoVoir la recette

Curry de poulet et patate douce au lait de coco

40 min≈ 3,72 €418 kcal
Bowl protéiné poulet-riz aux légumes rôtisVoir la recette

Bowl protéiné poulet-riz aux légumes rôtis

45 min≈ 2,66 €692 kcal
Gratin de patates douces, blanc de poulet et champignonsVoir la recette

Gratin de patates douces, blanc de poulet et champignons

50 min≈ 2,78 €541 kcal
Poulet au riz et aux poireauxVoir la recette

Poulet au riz et aux poireaux

40 min≈ 1,73 €593 kcal
Poulet rôti aux herbes et patates douces rôtiesVoir la recette

Poulet rôti aux herbes et patates douces rôties

70 min≈ 2,50 €712 kcal
Poulet rôti aux herbes, pommes de terre rôties et haricots vertsVoir la recette

Poulet rôti aux herbes, pommes de terre rôties et haricots verts

50 min≈ 2,03 €791 kcal
Bowl de quinoa, avocat, maïs et dés de pouletVoir la recette

Bowl de quinoa, avocat, maïs et dés de poulet

25 min≈ 3,30 €533 kcal
Poulet à la moutarde et rizVoir la recette

Poulet à la moutarde et riz

50 min≈ 1,99 €688 kcal
Poulet rôti aux herbes, purée de patates douces et haricots verts sautés à l'ailVoir la recette

Poulet rôti aux herbes, purée de patates douces et haricots verts sautés à l'ail

55 min≈ 2,61 €621 kcal
Salade de quinoa, poulet grillé, avocat et tomates cerisesVoir la recette

Salade de quinoa, poulet grillé, avocat et tomates cerises

30 min≈ 4,07 €875 kcal
Tajine de poulet aux pois chiches et courgettesVoir la recette

Tajine de poulet aux pois chiches et courgettes

75 min≈ 3,52 €807 kcal
Curry de poulet léger aux épinards et riz basmatiVoir la recette

Curry de poulet léger aux épinards et riz basmati

35 min≈ 4,67 €667 kcal
Gratin de courgettes et blanc de poulet à la crèmeVoir la recette

Gratin de courgettes et blanc de poulet à la crème

45 min≈ 2,60 €525 kcal
Poulet au four et patates doucesVoir la recette

Poulet au four et patates douces

50 min≈ 1,44 €407 kcal
Salade de quinoa, poulet rôti et avocatVoir la recette

Salade de quinoa, poulet rôti et avocat

45 min≈ 5,24 €901 kcal
Salade de poulet grillé, quinoa et poivrons marinésVoir la recette

Salade de poulet grillé, quinoa et poivrons marinés

30 min≈ 5,21 €700 kcal
Bowl protéiné aux lentilles, poulet et légumes rôtisVoir la recette

Bowl protéiné aux lentilles, poulet et légumes rôtis

40 min≈ 3,78 €603 kcal
Salade de lentilles corail et dés de pouletVoir la recette

Salade de lentilles corail et dés de poulet

20 min≈ 2,65 €639 kcal
Salade de quinoa, poulet grillé et tomates cerisesVoir la recette

Salade de quinoa, poulet grillé et tomates cerises

25 min≈ 4,70 €848 kcal
Soupe de pois cassés et lardons de dinde fumésVoir la recette

Soupe de pois cassés et lardons de dinde fumés

55 min≈ 1,62 €395 kcal

Les 60 plus cuisinées sur 120. Toutes les recettes

Les questions qu'on se pose

réponses courtes, chiffres vérifiables

Quelle est la recette la plus rapide ?

Wrap poulet-crudités & sauce yaourt, prête en 15 minutes. Voir la recette

Quelle est la recette la moins chère ?

Wraps au poulet et aux légumes, autour de 1,22 € la part. Voir la recette

Quelle est la recette la plus légère ?

Wraps au poulet et aux légumes, 361 kcal la portion (table Ciqual de l'ANSES). Voir la recette

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