Sans courses, sans gâchis

Vide-frigo : que cuisiner avec ce que j'ai ?

Il reste trois courgettes, des œufs et un bout de fromage ? Notez ce que vous avez : le Vide-frigo trouve les plats qui l'utilisent, en commençant par ceux qui ne demandent rien d'autre. Gratuit, sans compte.

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L'outil

Que cuisiner avec ce que vous avez ?

Un ingrédient à la fois, ou plusieurs séparés par des virgules. Le sel, l'huile et les épices comptent comme acquis.

Pour s'inspirer

Des idées avec les frigos qu'on a tous

Quatre paniers courants, et les plats que le Vide-frigo en tire, cherchés avec le même outil.

Des œufs, des pommes de terre et un oignon

Omelette aux pommes de terre et épinards

Omelette aux pommes de terre et épinards

30 min · ≈ 1,40 € la part

Vous avez : pommes de terre, œufs, oignon

À acheter : Épinards frais

Omelette aux pommes de terre et fromage de chèvre

Omelette aux pommes de terre et fromage de chèvre

30 min · ≈ 1,65 € la part

Vous avez : pommes de terre, œufs, oignon

À acheter : fromage de chèvre frais

Omelette espagnole aux pommes de terre et chorizo

Omelette espagnole aux pommes de terre et chorizo

30 min · ≈ 1,87 € la part

Vous avez : œufs, pommes de terre, oignon

À acheter : chorizo

Des pâtes, des tomates et du fromage

Salade de pâtes complètes, maïs et œuf poché

Salade de pâtes complètes, maïs et œuf poché

15 min · ≈ 1,04 € la part

Vous avez : pâtes, tomates

À acheter : maïs en conserve, œufs

Pâtes complètes aux lentilles corail et tomates cerises

Pâtes complètes aux lentilles corail et tomates cerises

20 min · ≈ 1,10 € la part

Vous avez : pâtes, tomates

À acheter : lentilles corail, ail

Pâtes au thon et à la tomate

20 min · ≈ 1,15 € la part

Vous avez : pâtes, tomates

À acheter : Thon en conserve égoutté, Oignon

Du riz, du poulet et des carottes

Poulet au four et pommes de terre

40 min · ≈ 2,18 € la part

Vous avez : poulet, carottes

À acheter : Pommes de terre

Bowl protéiné poulet-riz aux légumes croquants

Bowl protéiné poulet-riz aux légumes croquants

25 min · ≈ 3,30 € la part

Vous avez : poulet, riz, carottes

À acheter : courgette, oignon rouge

Salade de lentilles corail et dés de poulet

Salade de lentilles corail et dés de poulet

20 min · ≈ 2,52 € la part

Vous avez : poulet, carottes

À acheter : lentilles corail sèches, oignon rouge

Des courgettes, des œufs et de la feta

Poêlée express courgette-chèvre & oeuf

Poêlée express courgette-chèvre & oeuf

15 min · ≈ 1,58 € la part

Vous avez : courgettes, œufs

À acheter : Bûche de chèvre

Omelette aux champignons, épinards et feta

Omelette aux champignons, épinards et feta

20 min · ≈ 1,45 € la part

Vous avez : œufs, feta

À acheter : champignons de Paris, épinards frais

Omelette aux épinards et feta

Omelette aux épinards et feta

20 min · ≈ 2,70 € la part

Vous avez : œufs, feta

À acheter : épinards frais, oignon

Sans boîte noire

Comment le Vide-frigo choisit les plats

Il compare ce que vous avez aux ingrédients de chaque plat du catalogue public de Popotam. Il garde ceux qui en utilisent au moins deux et ne demandent pas plus de deux achats, puis les classe : ceux qui se font avec ce que vous avez d'abord, ceux qui demandent un petit tour au magasin ensuite. S'il en trouve trop peu, il élargit à des plats qui demandent un peu plus de courses, et le dit.

Il ne confond pas « lait » et « lait de coco », ni « pomme » et « pomme de terre » : il compare des ingrédients, pas des bouts de mots. Aucune intelligence artificielle n'est appelée, et rien de ce que vous notez n'est enregistré.

Dans l'application, le même Vide-frigo retient vos produits de base, les quantités que vous avez, cherche aussi dans votre propre livre de recettes, et pose le plat choisi dans votre planning, les courses suivent. Popotam est gratuit et sans compte.

Vider son frigo sans gaspiller

  • Commencez par ce qui part le plus vite : les herbes, la salade, les produits laitiers ouverts, les légumes qui ramollissent.
  • Pensez aux plats qui avalent tout : omelette, gratin, poêlée, soupe, riz sauté, quiche. Ils acceptent presque n'importe quel légume.
  • Gardez quelques produits de base d'avance (œufs, oignons, pâtes, riz, tomates concassées) : avec eux, trois restes font un repas.
  • Faites la liste à partir des repas prévus : on rachète moins ce qu'on a déjà. Notre liste de courses type à imprimer aide à le voir d'un coup d'œil.
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Vos questions

Questions fréquentes

Que cuisiner avec ce qu'il reste dans le frigo ?

Notez ce que vous avez, même trois ingrédients : le Vide-frigo cherche dans les plats du catalogue de Popotam ceux qui les utilisent, en commençant par ceux qui n'obligent pas à ressortir. Les œufs, les pommes de terre, les pâtes ou le riz s'accommodent de presque tout : omelette, gratin, poêlée, riz sauté.

Comment fonctionne le Vide-frigo ?

Il compare vos ingrédients à ceux de chaque plat du catalogue public de Popotam. Il garde les plats qui en utilisent au moins deux et ne demandent pas plus de deux achats (s'il en trouve trop peu, il élargit à des plats qui demandent un peu plus de courses), et les classe : d'abord ce qui se fait avec ce que vous avez, ensuite ce qui demande un petit tour au magasin. Aucune intelligence artificielle n'est appelée, et rien de ce que vous notez n'est gardé.

Faut-il noter le sel, l'huile ou les épices ?

Non. Les produits du placard (sel, poivre, huile, épices…) sont considérés comme acquis : ils ne comptent ni pour trouver un plat, ni dans ce qu'il vous manque. Notez ce qui fait le plat, les légumes, la viande, le féculent, le fromage.

Peut-on chercher un plat sans retourner faire les courses ?

Oui : cochez « Je ne veux pas ressortir ». Seuls restent les plats qui se font avec ce que vous avez, et, s'il y en a trop peu, ceux à qui il ne manque qu'un seul ingrédient, rangés à part.

Le Vide-frigo est-il gratuit ?

Oui, sans compte et sans publicité, sur cette page comme dans l'application. Dans l'application, il retient en plus vos produits de base, les quantités que vous avez, et cherche aussi dans votre propre livre de recettes.

Comment éviter de gaspiller ce qu'il reste au frigo ?

En partant de ce qui doit partir le plus vite : les herbes, la salade, les produits laitiers ouverts, les légumes qui ramollissent. Un plat qui les utilise ce soir vaut mieux qu'une semaine parfaite plus tard. Et en faisant la liste de courses à partir des repas prévus, on rachète moins ce qu'on a déjà.