Vingt minutes, pas une de plus : des plats complets pour les soirs où on rentre tard, les midis au télétravail et les jours sans courage. Le temps annoncé est celui de la recette, cuisson comprise.
18 idées pour le samedi 3 octobre, la liste change chaque jour. Quantités pour 2 personnes.
Des pâtes sautées, un riz cantonais, une omelette garnie, une poêlée de légumes et de lentilles en conserve, des wraps ou des tartines complètes : la liste de cette page change chaque jour, avec les ingrédients et les quantités pour deux.
En ne te posant plus la question : Popotam compose ta semaine d'un coup, avec tes limites de temps jour par jour, et la liste de courses qui va avec. Les soirs pressés reçoivent des plats rapides, les autres des plats plus travaillés.
Des plats que les gens planifient vraiment avec Popotam. Seuls ceux qui figurent dans au moins dix plannings différents sont montrés : des plats courants, qui plaisent, et jamais un plat qui ne concernerait qu'une seule personne. La liste change chaque jour.
Le prix d'une part est une estimation : la somme des prix des ingrédients à acheter, divisée par le nombre de parts, sans le sel, l'huile ni les épices du placard. Les calories, protéines et fibres sont calculées ingrédient par ingrédient avec la table Ciqual de l'ANSES, jamais écrites par une IA.