Trouver une idée
Idées de repas
Repas rapidesRepas pas chersRepas du midi équilibrésToutes les idées de repasSe lancer
Le batch cooking, comment ça marche ?tout cuisiner en une foisUne session commentée pas à pasCombien de temps se gardent les plats ?Plans prêts à suivre
Gratuits, sans compte
Mealime annonce sa fermeture le 21 octobre 2026, et les données de ses utilisateurs seront supprimées : récupérez vos recettes avant. Popotam les emporte gratuitement, avec votre régime et vos allergies, traduites en français et converties en grammes. Et le reproche qu'on lui faisait était presque toujours le même : l'outil fonctionne, mais il ne compte pas dans vos unités et ne connaît pas vos rayons. Voici de quoi remplacer Mealime en France, gratuitement ou non, sur Android, sur iPhone ou sur ordinateur.
Les tarifs et les fonctionnalités changent. Ce qui est écrit ici vient des pages officielles des services, consultées à cette date. Rien n'est repris d'un comparateur ni d'un blog.
Vous cherchez une alternative à Mealime avant sa fermeture ? Popotam compose gratuitement votre semaine de repas et sa liste de courses, en français, en grammes et en euros, et son application Android est disponible sur Google Play. Sur iPhone ou sur ordinateur, il s'utilise dans le navigateur, sans rien installer. Et vos recettes Mealime, votre régime et vos allergies s'emportent en un clic depuis un ordinateur, ou en déposant leurs PDF depuis un téléphone.
Mealime ne propose aucun bouton d'export, et ses données seront supprimées à la fermeture. Popotam fait donc le déménagement pour vous, gratuitement et sans compte : vos recettes arrivent dans « Mon livre », traduites en français et converties en grammes, et votre régime, vos allergies, les aliments que vous refusez et le nombre de personnes viennent préremplir vos réglages.
Sur ordinateur, un bouton « Emporter vers Popotam », à glisser dans la barre du navigateur, fait tout en un clic depuis my.mealime.com, jusqu'au 21 octobre. Sur téléphone, l'appli Mealime imprime encore ses recettes en PDF, et Popotam lit ces PDF, même après la fermeture.
La raison qui prime désormais est simple : Mealime ferme. Le service annonce sa fermeture le 21 octobre 2026, les données personnelles seront supprimées, et la formule Pro n'est plus facturée depuis l'annonce. L'équipe renvoie vers Meals Hub, dans les applications des magasins Albertsons, une piste qui ne concerne que leurs clients aux États-Unis. Remplacer Mealime n'est donc plus une question de goût, mais de calendrier.
Avant même la fermeture, ceux qui l'utilisaient en France butaient sur la langue, et elle gêne plus qu'il n'y paraît. Le site officiel n'annonce pas les langues de l'application, nous ne prétendrons donc pas qu'elle est ou n'est pas traduite. Ce qui est certain, c'est que le service est nord-américain : les recettes sont écrites pour ce public, et le vocabulaire de cuisine ne se devine pas toujours.
Deuxième frein, plus concret : les unités. Une recette en tasses et en onces se convertit mal devant un rayon français, où tout est en grammes et en litres. La conversion se fait, mais elle se refait à chaque plat, et elle finit par peser plus lourd que le service rendu.
Troisième frein : les ingrédients eux-mêmes. Un catalogue pensé pour l'Amérique du Nord propose des produits qu'on ne trouve pas partout en France, et range la liste de courses selon des catégories qui ne sont pas celles d'un supermarché français.
Reste ce qui faisait son intérêt, et c'est ce qu'il faut garder en le remplaçant : Mealime est gratuit, ne vous lie à aucune enseigne, et annonce plus de 200 options de personnalisation. Ces trois qualités sont rares, et une alternative qui en perdrait une ne serait pas un progrès.
Un planificateur de repas qui compose la semaine, ou le mois, et la liste de courses qui va avec, sans compte et sans abonnement.
Vous cherchez le même profil, mais en français : gratuit, sans compte, sans enseigne imposée, et vos courses où vous voulez. Popotam compose en français, compte en euros et trie la liste selon les rayons d'un supermarché français. Il ajoute la génération par IA, que Mealime n'annonce pas, et une relecture de chaque plat pour vérifier qu'un régime annoncé est réellement respecté. Son application Android est disponible sur Google Play ; sur iPhone et sur ordinateur, il s'utilise dans le navigateur. Vos recettes Mealime le suivent, avec votre régime et vos allergies. Ce qu'il n'a pas : d'appli iPhone, et aucune commande de courses.
Une application de recettes qui transforme le menu choisi en panier de courses chez une enseigne partenaire.
Vous voulez rester sur un catalogue de recettes, comme chez Mealime, mais en français et en allant jusqu'au panier. Jow compose le menu puis remplit le panier chez Auchan, Carrefour, Chronodrive, Courses U, Intermarché ou Monoprix. Le point qui change tout par rapport à Mealime : vous gagnez le passage à la commande, vous perdez la liberté du magasin, qui était justement un des atouts de Mealime.
Un panier repas : les ingrédients dosés et les recettes sont livrés à domicile ou retirés en click & collect, vous cuisinez.
Ce que vous vouliez au fond, ce n'était pas un meilleur planificateur, c'était ne plus faire les courses. Quitoque livre des paniers dosés à partir de 7,74 € l'assiette, avec plus de 40 nouvelles recettes par semaine et un abonnement sans engagement, modifiable jusqu'à sept jours avant la livraison. Vous ne choisissez plus le magasin, mais il ne reste aucun ingrédient à finir.
Une box hebdomadaire : les ingrédients dosés et les fiches recettes arrivent chez vous, vous cuisinez.
Même bascule que ci-dessus, avec un catalogue plus large : HelloFresh annonce plus de 64 nouvelles recettes par semaine, la plupart en moins de trente minutes, et un abonnement sans engagement. Son prix à l'assiette dépend du nombre de personnes et de repas, et baisse quand l'un ou l'autre augmente. À regarder si le choix hebdomadaire compte plus pour vous que le tarif d'entrée.
Mealime et ses alternatives, sur les cinq critères qui décrivent la nature de chaque service.
| Critère | MealimeFerme le 21/10/2026 | Popotam | Jow | Quitoque | HelloFresh |
|---|---|---|---|---|---|
| Planifier ses repasOrganiser à l'avance les repas de la semaine, jour par jour. | Ouila semaine entière en quelques minutes | Oui14 repas par semaine, midi et soir, jusqu'à quatre semaines | Oui | En partieon choisit ses recettes de la semaine | En partieon choisit ses recettes de la semaine |
| Liste de coursesObtenir la liste des ingrédients à acheter, regroupée pour le magasin. | Ouiclassée par catégories | Ouitriée par rayon, à cocher | Ouitransformée en panier | Nonles ingrédients arrivent dosés | Nonles ingrédients arrivent dosés |
| Courses où l'on veutAcheter dans n'importe quel commerce, sans enseigne imposée ni partenariat. | Oui | Ouiaucune enseigne partenaire | En partiesix enseignes partenaires citées | Non | Non |
| Ingrédients livrésRecevoir les ingrédients chez soi sans aller faire les courses. | Non | Non | En partiepar l'enseigne, pas par Jow | Ouià domicile ou en click & collect | Ouic'est le service lui-même |
| Utilisable sans abonnementSe servir de l'outil pour son usage principal sans payer d'abonnement. | Ouijusqu'à la fermeture, le 21 octobre 2026 | Oui | Ouien liant un magasin ; abonnement optionnel dès 2,92 €/mois | Non | Non |
Comment lire ce tableau. « Non » signifie « non proposé d'après les informations publiques du service à la date de vérification » : l'absence d'une fonctionnalité ne se prouve pas, elle s'annonce honnêtement. « Non vérifié » veut dire que nous n'avons pas trouvé de source officielle, et nous préférons l'écrire plutôt que de deviner.
Dites ce que vous aimez, recevez la semaine et sa liste de courses, et gardez tout dans un lien. Sans compte et sans carte bancaire.
Oui. Mealime annonce sur son site sa fermeture le 21 octobre 2026. Les données personnelles de ses utilisateurs seront supprimées, et la formule Pro n'est plus facturée depuis l'annonce. L'équipe oriente vers Meals Hub, intégré aux applications des magasins Albertsons, aux États-Unis : pour qui cuisine en France, il faut trouver une autre solution d'ici là.
Oui. Popotam est disponible gratuitement sur Google Play : il compose la semaine de repas, la liste de courses triée par rayon et les recettes pas à pas, en français, sans compte, sans abonnement et sans publicité. Sur iPhone, il s'utilise dans le navigateur et s'ajoute à l'écran d'accueil.
Les emporter avant le 21 octobre 2026 : passé cette date, les données seront supprimées. Popotam propose un bouton « Emporter vers Popotam » à glisser dans la barre de son navigateur (la page « Emporter ses recettes Mealime » de Popotam montre tout, pas à pas) : un clic sur my.mealime.com, et les recettes du planning, les favoris, le régime et les allergies arrivent dans « Mon livre », en français et en grammes. Sur téléphone, l'appli Mealime ne partage plus rien mais imprime encore : « Imprimer », puis « Enregistrer en PDF », et Popotam lit ces PDF, même après la fermeture.
Oui, dès que les quantités sont en tasses, en onces ou en degrés Fahrenheit. La conversion n'est pas difficile, elle est répétitive : elle revient à chaque plat et à chaque liste de courses. Un outil qui compte d'emblée en grammes, en litres et en euros supprime ce travail au lieu de le faciliter.
Deux choses qu'il faut regarder en face : ses applications mobiles, et son mode mains libres pour suivre une recette en cuisinant. Sur Android, Popotam a son application gratuite sur Google Play. Sur iPhone, il n'en a pas : il s'utilise dans le navigateur et s'ajoute à l'écran d'accueil, ce qui n'est pas tout à fait la même chose. Pour cuisiner, ses recettes ont un mode pas à pas avec minuteurs, qui n'est pas un mode mains libres.
Tout dépend de ce qu'il fait du régime. Le demander à un modèle ne suffit pas : il l'oublie souvent. Popotam traduit le régime en liste d'aliments interdits, puis relit chaque plat proposé et écarte les fautifs avant de vous les montrer. C'est cette relecture qui sépare un régime annoncé d'un régime tenu.
Oui. Popotam n'a pas d'inscription du tout : un planning s'ouvre par un lien secret qui tient lieu de clé, et l'adresse e-mail reste facultative. La contrepartie doit être dite : perdre ce lien sans avoir laissé d'adresse, c'est perdre son planning.