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quand plus rien ne vient

Idées de repas

De vrais plats, que des dizaines de foyers ont déjà mis à leur menu avec Popotam, choisis sur des critères qu'on te dit. Chaque plat a ses ingrédients pour deux, sa recette pas à pas, un prix par part estimé et ses calories calculées avec la table Ciqual de l'ANSES. Les listes changent chaque jour.

Choisis ton envie

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Midi et soir, selon tes goûts, ton temps et ton budget, avec la liste de courses triée par rayon. Gratuit, sans compte.

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