Menu tout potimarron

Un seul beau potimarron du marché, trois plats d'automne et zéro perte. Velouté, gnocchis dorés à la sauge et cake aux épices pour 4, à moins de 5 € par personne.

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pourquoi ce menu

Ce menu, en deux mots

Quand on ouvre un gros potimarron pour deux ou quatre, il en reste toujours une moitié au frigo. Ce menu prend le problème à l'envers : on achète un beau potimarron de 2 kg et on le décline en trois textures complètement différentes.

Un petit velouté crémeux pour commencer, des gnocchis poêlés croustillants au beurre de sauge en plat principal, et un cake moelleux à la courge et à la cannelle qui embaume la maison.

zéro miette perdue !

4convives
4,90 €par personne · 19.6 € en tout
55 minle jour J · 45 min la veille
tout un repas autour de la courge

La liste de courses pour 4, rangée par rayon

Pour 4 : environ19.6 €soit 4,90 € par personne, aux prix moyens de supermarché.
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Fruits et légumes

Crèmerie et frais

Épicerie

qui fait quoi, et quand

Le plan de bataille

Tout le potimarron est découpé en une seule fois la veille : le jour J, tout file.

La veilleSamedi0 / 3
  1. Samedi après-midi
samedi soir, prêt d'avance
  • le velouté
  • les dés
  • le cake
  • la purée

Le jour J, il ne reste que la poêlée de gnocchis de 20 minutes.

le jour JDimanche0 / 5
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0 € sans conditionSans compteSans pub

Les questions qu'on se pose

Combien coûte ce menu pour 4 ?

Environ 19,60 € en tout, soit 4,90 € par personne : en cuisinant un seul gros potimarron en entier, le budget fond.

N'a-t-on pas l'impression de manger trois fois la même chose ?

Pas du tout : velouté crémeux aux châtaignes, dés rôtis à la sauge avec du parmesan, puis gâteau sucré à la cannelle.

Peut-on remplacer le potimarron par une butternut ?

Oui, prends une belle courge butternut de 1,8 kg et épluche-la au départ.