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Recettes faciles du quotidien

572 plats que les gens cuisinent vraiment, chacun avec ses ingrédients pour deux, sa recette pas à pas, un prix par part estimé et ses calories calculées avec la table Ciqual de l'ANSES. Pas de compte, pas de pub : sers-toi !

Tacos maison au bœuf et haricots rouges30 min · ≈ 2,40 € · 811 kcal
Pizza maison aux légumes grillés et jambon de dinde40 min · ≈ 2,90 € · 713 kcal
Pâtes complètes à la bolognaise légère et salade verte25 min · ≈ 2,95 € · 629 kcalVoir la recette

46 recettes, page 1 sur 2

Riz cantonais aux légumes et blanc de pouletImage générée par IAVoir la recette

Riz cantonais aux légumes et blanc de poulet

25 min≈ 1,48 €832 kcal
Salade de quinoa, poulet et avocatImage générée par IAVoir la recette

Salade de quinoa, poulet et avocat

25 min≈ 1,65 €623 kcal
Taboulé de quinoa, concombre et feta avec poulet grilléImage générée par IAVoir la recette

Taboulé de quinoa, concombre et feta avec poulet grillé

35 min≈ 1,65 €495 kcal
Wrap poulet-avocat et carottes râpéesImage générée par IAVoir la recette

Wrap poulet-avocat et carottes râpées

20 min≈ 1,77 €336 kcal
Wrap protéiné au poulet et avocatImage générée par IAVoir la recette

Wrap protéiné au poulet et avocat

20 min≈ 2,00 €573 kcal
Bowl protéiné poulet-riz aux légumes grillésImage générée par IAVoir la recette

Bowl protéiné poulet-riz aux légumes grillés

30 min≈ 2,04 €855 kcal
Bowl protéiné poulet-riz aux légumes rôtisImage générée par IAVoir la recette

Bowl protéiné poulet-riz aux légumes rôtis

45 min≈ 2,04 €856 kcal
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Bowl protéiné poulet-curry, riz basmati et légumes rôtis

40 min≈ 2,13 €667 kcal
Wrap croustillant à la dinde et légumes rôtisImage générée par IAVoir la recette

Wrap croustillant à la dinde et légumes rôtis

25 min≈ 2,13 €546 kcal
Poulet rôti aux herbes, purée de patates douces et haricots vertsImage générée par IAVoir la recette

Poulet rôti aux herbes, purée de patates douces et haricots verts

45 min≈ 2,15 €970 kcal
Wrap poulet-avocat et salade de chou rougeImage générée par IAVoir la recette

Wrap poulet-avocat et salade de chou rouge

20 min≈ 2,17 €428 kcal
Poulet rôti aux herbes et purée de patates doucesImage générée par IAVoir la recette

Poulet rôti aux herbes et purée de patates douces

45 min≈ 2,28 €855 kcal
Bowl protéiné lentilles-riz et poulet grilléImage générée par IAVoir la recette

Bowl protéiné lentilles-riz et poulet grillé

25 min≈ 2,35 €935 kcal
Salade de lentilles corail et dés de pouletImage générée par IAVoir la recette

Salade de lentilles corail et dés de poulet

20 min≈ 2,52 €639 kcal
Poulet rôti aux herbes et pommes de terre grenailleImage générée par IAVoir la recette

Poulet rôti aux herbes et pommes de terre grenaille

45 min≈ 2,55 €869 kcal
Gratin de courgettes et blanc de poulet à la crèmeImage générée par IAVoir la recette

Gratin de courgettes et blanc de poulet à la crème

45 min≈ 2,58 €525 kcal
Poêlée de poulet aux poivrons et riz basmatiImage générée par IAVoir la recette

Poêlée de poulet aux poivrons et riz basmati

25 min≈ 2,65 €703 kcal
Bowl protéiné poulet-avocat-quinoaImage générée par IAVoir la recette

Bowl protéiné poulet-avocat-quinoa

25 min≈ 2,75 €851 kcal
Wrap poulet-crudités & sauce yaourtImage générée par IAVoir la recette

Wrap poulet-crudités & sauce yaourt

15 min≈ 2,83 €558 kcal
Penne crémeuses poulet & épinardsImage générée par IAVoir la recette

Penne crémeuses poulet & épinards

20 min≈ 3,00 €848 kcal
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Poêlée de poulet aux courgettes et riz basmati

25 min≈ 3,00 €548 kcal
Poêlée de poulet aux champignons, épinards et riz basmatiImage générée par IAVoir la recette

Poêlée de poulet aux champignons, épinards et riz basmati

40 min≈ 3,11 €555 kcal
Bowl protéiné poulet, quinoa et légumes rôtisImage générée par IAVoir la recette

Bowl protéiné poulet, quinoa et légumes rôtis

40 min≈ 3,20 €667 kcal
Bowl de quinoa, avocat, maïs et dés de pouletImage générée par IAVoir la recette

Bowl de quinoa, avocat, maïs et dés de poulet

25 min≈ 3,30 €533 kcal

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