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Recettes faciles du quotidien

572 plats que les gens cuisinent vraiment, chacun avec ses ingrédients pour deux, sa recette pas à pas, un prix par part estimé et ses calories calculées avec la table Ciqual de l'ANSES. Pas de compte, pas de pub : sers-toi !

Tacos maison au bœuf et haricots rouges30 min · ≈ 2,40 € · 811 kcal
Pizza maison aux légumes grillés et jambon de dinde40 min · ≈ 2,90 € · 713 kcal
Pâtes complètes à la bolognaise légère et salade verte25 min · ≈ 2,95 € · 629 kcalVoir la recette

26 recettes, page 1 sur 2

Wrap poulet-avocat et salade de chou rougeImage générée par IAVoir la recette

Wrap poulet-avocat et salade de chou rouge

20 min≈ 2,17 €428 kcal
Taboulé de quinoa, concombre et feta avec poulet grilléImage générée par IAVoir la recette

Taboulé de quinoa, concombre et feta avec poulet grillé

35 min≈ 1,65 €495 kcal
Bowl de quinoa, avocat, maïs et dés de pouletImage générée par IAVoir la recette

Bowl de quinoa, avocat, maïs et dés de poulet

25 min≈ 3,30 €533 kcal
Salade de quinoa, poulet grillé, avocat et tomatesImage générée par IAVoir la recette

Salade de quinoa, poulet grillé, avocat et tomates

30 min≈ 3,70 €592 kcal
Bowl protéiné aux lentilles, poulet et légumes rôtisImage générée par IAVoir la recette

Bowl protéiné aux lentilles, poulet et légumes rôtis

40 min≈ 3,78 €603 kcal
Bowl protéiné poulet, quinoa et légumes grillésImage générée par IAVoir la recette

Bowl protéiné poulet, quinoa et légumes grillés

40 min≈ 4,60 €619 kcal
Salade de quinoa, poulet et avocatImage générée par IAVoir la recette

Salade de quinoa, poulet et avocat

25 min≈ 1,65 €623 kcal
Salade de lentilles corail et dés de pouletImage générée par IAVoir la recette

Salade de lentilles corail et dés de poulet

20 min≈ 2,52 €639 kcal
Salade de quinoa, poulet grillé et légumes croquantsImage générée par IAVoir la recette

Salade de quinoa, poulet grillé et légumes croquants

25 min≈ 3,45 €653 kcal
Voir la recette

Bowl protéiné poulet-curry, riz basmati et légumes rôtis

40 min≈ 2,13 €667 kcal
Bowl protéiné poulet, quinoa et légumes rôtisImage générée par IAVoir la recette

Bowl protéiné poulet, quinoa et légumes rôtis

40 min≈ 3,20 €667 kcal
Salade de poulet grillé, quinoa et poivrons marinésImage générée par IAVoir la recette

Salade de poulet grillé, quinoa et poivrons marinés

30 min≈ 4,70 €700 kcal
Salade de quinoa, avocat et dés de pouletImage générée par IAVoir la recette

Salade de quinoa, avocat et dés de poulet

25 min≈ 5,30 €723 kcal
Bowl protéiné poulet-riz aux légumes croquantsImage générée par IAVoir la recette

Bowl protéiné poulet-riz aux légumes croquants

35 min≈ 3,30 €792 kcal
Bowl protéiné poulet-riz aux légumes sautésImage générée par IAVoir la recette

Bowl protéiné poulet-riz aux légumes sautés

25 min≈ 3,85 €802 kcal
Salade de quinoa, poulet grillé et tomates cerisesImage générée par IAVoir la recette

Salade de quinoa, poulet grillé et tomates cerises

25 min≈ 4,70 €848 kcal
Bowl protéiné poulet-avocat-quinoaImage générée par IAVoir la recette

Bowl protéiné poulet-avocat-quinoa

25 min≈ 2,75 €851 kcal
Bowl protéiné poulet-riz aux légumes grillésImage générée par IAVoir la recette

Bowl protéiné poulet-riz aux légumes grillés

30 min≈ 2,04 €855 kcal
Bowl protéiné poulet-riz aux légumes rôtisImage générée par IAVoir la recette

Bowl protéiné poulet-riz aux légumes rôtis

45 min≈ 2,04 €856 kcal
Wrap protéiné poulet-avocat et salade de chou rougeImage générée par IAVoir la recette

Wrap protéiné poulet-avocat et salade de chou rouge

25 min≈ 4,55 €879 kcal
Salade de quinoa, pois chiches et poulet grilléImage générée par IAVoir la recette

Salade de quinoa, pois chiches et poulet grillé

35 min≈ 4,18 €895 kcal
Salade de quinoa, poulet rôti et avocatImage générée par IAVoir la recette

Salade de quinoa, poulet rôti et avocat

45 min≈ 4,70 €901 kcal
Salade de quinoa, poulet grillé, avocat et tomates cerisesImage générée par IAVoir la recette

Salade de quinoa, poulet grillé, avocat et tomates cerises

30 min≈ 3,96 €912 kcal
Salade de quinoa, poulet grillé et avocatImage générée par IAVoir la recette

Salade de quinoa, poulet grillé et avocat

25 min≈ 5,50 €924 kcal

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