51 recettes, page 1 sur 3
Image générée par IAVoir la recette Salade de lentilles vertes, saumon fumé et avocat
Image générée par IAVoir la recette Salade de thon, haricots rouges et maïs
Image générée par IAVoir la recette Salade de thon, maïs et avocat, vinaigrette citronnée
Image générée par IAVoir la recette Wrap au thon et avocat
Image générée par IAVoir la recette Pâtes complètes aux thon, tomates cerises et olives noires
Image générée par IAVoir la recette Salade de lentilles corail, thon et avocat
Image générée par IAVoir la recette Salade de lentilles corail, thon et légumes croquants
Image générée par IAVoir la recette Salade de lentilles corail, thon et tomates
Image générée par IAVoir la recette Salade de pois chiches, thon et avocat
Image générée par IAVoir la recette Salade de pois chiches, thon et tomates
Image générée par IAVoir la recette Tartines de thon, avocat et tomates
Voir la recette
Bowl de riz, sardines et légumes grillés
Image générée par IAVoir la recette Pâtes aux sardines, tomates cerises et basilic
Image générée par IAVoir la recette Pâtes complètes aux thon, tomates cerises et basilic
Image générée par IAVoir la recette Poêlée de crevettes, brocolis et riz basmati
Image générée par IAVoir la recette Poêlée de saumon frais, pommes de terre et épinards
Image générée par IAVoir la recette Salade de lentilles corail, saumon fumé et avocat
Image générée par IAVoir la recette Salade de lentilles vertes, thon et œufs durs
Image générée par IAVoir la recette Salade de pâtes complètes, thon et maïs
Image générée par IAVoir la recette Salade de quinoa, thon et haricots verts
Image générée par IAVoir la recette Salade de quinoa, thon et légumes croquants
Image générée par IAVoir la recette Tacos maison de poisson blanc et coleslaw léger
Image générée par IAVoir la recette Gratin de courgettes et thon à la crème
Image générée par IAVoir la recette Gratin de pâtes au thon et épinards
Rien avec tout ça
Des idées toutes prêtes
quand tu sais pas par où commencer
Idées de repas du midi équilibrésBowls complets, à emporter ou à table.
Idées de repas pas chers, à moins de 2 € la partMoins de 2 € la part, sans se priver.
Idées de repas rapides, prêts en 20 minutesPrêtes en 20 minutes, vaisselle comprise.
On mange quoi ce soir ?Une idée en un clic, quand plus rien ne vient.
plus besoin de choisir tous les soirs
Popotam compose ta semaine entière
Midi et soir, avec la liste de courses triée par rayon. Gratuit, sans compte.
Composer ma semaine