sers-toi, c'est gratuit

Recettes faciles du quotidien

572 plats que les gens cuisinent vraiment, chacun avec ses ingrédients pour deux, sa recette pas à pas, un prix par part estimé et ses calories calculées avec la table Ciqual de l'ANSES. Pas de compte, pas de pub : sers-toi !

Tacos maison au bœuf et haricots rouges30 min · ≈ 2,40 € · 811 kcal
Pizza maison aux légumes grillés et jambon de dinde40 min · ≈ 2,90 € · 713 kcal
Pâtes complètes à la bolognaise légère et salade verte25 min · ≈ 2,95 € · 629 kcalVoir la recette

246 recettes, page 8 sur 11

Omelette aux pommes de terre et poivrons, salade verteImage générée par IAVégéVoir la recette

Omelette aux pommes de terre et poivrons, salade verte

30 min≈ 2,60 €519 kcal
Riz basmati aux œufs brouillés et haricots vertsImage générée par IAVégéVoir la recette

Riz basmati aux œufs brouillés et haricots verts

25 min≈ 1,27 €617 kcal
Dahl de lentilles corail et patates doucesImage générée par IAVégéVoir la recette

Dahl de lentilles corail et patates douces

40 min≈ 1,70 €775 kcal
Gratin de courgettes au chèvre & quinoaImage générée par IAVégéVoir la recette

Gratin de courgettes au chèvre & quinoa

45 min≈ 2,85 €764 kcal
Gratin de pommes de terre, épinards et œufs pochésImage générée par IAVégéVoir la recette

Gratin de pommes de terre, épinards et œufs pochés

60 min≈ 1,65 €557 kcal
Omelette aux champignons et semouleImage générée par IAVégéVoir la recette

Omelette aux champignons et semoule

25 min≈ 1,85 €505 kcal
Omelette aux champignons et semoule complèteImage générée par IAVégéVoir la recette

Omelette aux champignons et semoule complète

20 min≈ 1,02 €395 kcal
Pâtes complètes aux lentilles vertes et champignonsImage générée par IAVégéVoir la recette

Pâtes complètes aux lentilles vertes et champignons

20 min≈ 2,80 €725 kcal
Riz basmati aux œufs brouillés et petits pois-carottesImage générée par IAVégéVoir la recette

Riz basmati aux œufs brouillés et petits pois-carottes

25 min≈ 1,70 €704 kcal
Riz basmati sauté aux œufs brouillés et petits poisImage générée par IAVégéVoir la recette

Riz basmati sauté aux œufs brouillés et petits pois

25 min≈ 1,55 €735 kcal
Riz cantonais aux œufs brouillés et petits pois-carottesImage générée par IAVégéVoir la recette

Riz cantonais aux œufs brouillés et petits pois-carottes

25 min≈ 1,60 €717 kcal
Dahl de lentilles corail au lait de coco et patates doucesImage générée par IAVégéVoir la recette

Dahl de lentilles corail au lait de coco et patates douces

35 min≈ 1,53 €655 kcal
Dahl de lentilles corail, riz et épinardsImage générée par IAVégéVoir la recette

Dahl de lentilles corail, riz et épinards

35 min≈ 1,80 €770 kcal
VégéVoir la recette

Gratin de courgettes et pommes de terre au fromage

60 min≈ 1,85 €455 kcal
Poêlée express courgette-chèvre & oeufImage générée par IAVégéVoir la recette

Poêlée express courgette-chèvre & oeuf

15 min≈ 1,58 €363 kcal
Soupe de potiron et lentilles vertes, tartines de chèvreImage générée par IAVégéVoir la recette

Soupe de potiron et lentilles vertes, tartines de chèvre

50 min≈ 2,48 €452 kcal
Soupe de potiron et lentilles vertes, tartines de fromage fraisImage générée par IAVégéVoir la recette

Soupe de potiron et lentilles vertes, tartines de fromage frais

45 min≈ 1,85 €657 kcal
Tartines de purée de pois cassés et champignons poêlésImage générée par IAVégéVoir la recette

Tartines de purée de pois cassés et champignons poêlés

55 min≈ 1,44 €982 kcal
Wrap aux œufs brouillés, avocat et tomatesImage générée par IAVégéVoir la recette

Wrap aux œufs brouillés, avocat et tomates

15 min≈ 2,55 €647 kcal
VégéVoir la recette

Chili sin carne aux haricots rouges et polenta

45 min≈ 2,40 €656 kcal
Curry de pois chiches & patate douceImage générée par IAVégéVoir la recette

Curry de pois chiches & patate douce

40 min≈ 2,04 €860 kcal
Dahl de pois chiches et patate douce au lait de cocoImage générée par IAVégéVoir la recette

Dahl de pois chiches et patate douce au lait de coco

35 min≈ 2,90 €736 kcal
Gratin de courgettes et pommes de terre au fromage râpéImage générée par IAVégéVoir la recette

Gratin de courgettes et pommes de terre au fromage râpé

35 min≈ 2,25 €723 kcal
VégéVoir la recette

Gratin de pâtes au brocoli

40 min≈ 1,07 €554 kcal

Des idées toutes prêtes

quand tu sais pas par où commencer
plus besoin de choisir tous les soirs

Popotam compose ta semaine entière

Midi et soir, avec la liste de courses triée par rayon. Gratuit, sans compte.

Composer ma semaine