sers-toi, c'est gratuit

Recettes faciles du quotidien

572 plats que les gens cuisinent vraiment, chacun avec ses ingrédients pour deux, sa recette pas à pas, un prix par part estimé et ses calories calculées avec la table Ciqual de l'ANSES. Pas de compte, pas de pub : sers-toi !

Tacos maison au bœuf et haricots rouges30 min · ≈ 2,40 € · 811 kcal
Pizza maison aux légumes grillés et jambon de dinde40 min · ≈ 2,90 € · 713 kcal
Pâtes complètes à la bolognaise légère et salade verte25 min · ≈ 2,95 € · 629 kcalVoir la recette

250 recettes, page 7 sur 11

Salade de lentilles corail, thon et tomatesImage générée par IAVoir la recette

Salade de lentilles corail, thon et tomates

20 min≈ 2,25 €602 kcal
Croque-monsieur maison & saladeImage générée par IAVoir la recette

Croque-monsieur maison & salade

15 min≈ 2,28 €655 kcal
Tartines de houmous, avocat et œuf pochéImage générée par IAVégéVoir la recette

Tartines de houmous, avocat et œuf poché

15 min≈ 2,29 €790 kcal
Voir la recette

Bowl de riz, sardines et légumes grillés

25 min≈ 2,30 €567 kcal
Curry de pois chiches et patates doucesImage générée par IAVégéVoir la recette

Curry de pois chiches et patates douces

25 min≈ 2,30 €596 kcal
Omelette aux champignons et salade de mâcheImage générée par IAVégéVoir la recette

Omelette aux champignons et salade de mâche

25 min≈ 2,30 €419 kcal
Omelette aux pommes de terre et épinards, salade verteImage générée par IAVégéVoir la recette

Omelette aux pommes de terre et épinards, salade verte

30 min≈ 2,30 €484 kcal
Omelette aux pommes de terre et fromage râpéImage générée par IAVégéVoir la recette

Omelette aux pommes de terre et fromage râpé

30 min≈ 2,30 €619 kcal
Pâtes complètes aux thon, tomates cerises et olives noiresImage générée par IAVoir la recette

Pâtes complètes aux thon, tomates cerises et olives noires

18 min≈ 2,30 €654 kcal
Bowl protéiné lentilles-riz et poulet grilléImage générée par IAVoir la recette

Bowl protéiné lentilles-riz et poulet grillé

25 min≈ 2,35 €935 kcal
Omelette aux poivrons rouges et fromage de chèvre fraisImage générée par IAVégéVoir la recette

Omelette aux poivrons rouges et fromage de chèvre frais

18 min≈ 2,39 €386 kcal
Pizza maison aux champignons, mozzarella et roquetteImage générée par IAVégéVoir la recette

Pizza maison aux champignons, mozzarella et roquette

30 min≈ 2,39 €931 kcal
Omelette aux champignons, pommes de terre et salade verteImage générée par IAVégéVoir la recette

Omelette aux champignons, pommes de terre et salade verte

30 min≈ 2,40 €539 kcal
Poêlée de tofu mariné, poivrons et semoule de bléImage générée par IAVégéVoir la recette

Poêlée de tofu mariné, poivrons et semoule de blé

22 min≈ 2,40 €569 kcal
Tacos maison au bœuf et haricots rougesImage générée par IAVoir la recette

Tacos maison au bœuf et haricots rouges

30 min≈ 2,40 €811 kcal
Salade de quinoa, pois chiches et avocatImage générée par IAVégéVoir la recette

Salade de quinoa, pois chiches et avocat

25 min≈ 2,42 €686 kcal
Croque-monsieur revisité au jambon et fromage, salade de betteravesImage générée par IAVoir la recette

Croque-monsieur revisité au jambon et fromage, salade de betteraves

25 min≈ 2,45 €682 kcal
Omelette aux champignons et riz basmatiImage générée par IAVégéVoir la recette

Omelette aux champignons et riz basmati

25 min≈ 2,45 €842 kcal
Omelette aux pommes de terre et jambonImage générée par IAVoir la recette

Omelette aux pommes de terre et jambon

30 min≈ 2,45 €500 kcal
Pâtes complètes à la bolognaiseImage générée par IAVoir la recette

Pâtes complètes à la bolognaise

30 min≈ 2,45 €677 kcal
Tartine de houmous et cruditésImage générée par IAVégéVoir la recette

Tartine de houmous et crudités

10 min≈ 2,45 €508 kcal
Pâtes complètes aux lentilles corail et champignonsImage générée par IAVégéVoir la recette

Pâtes complètes aux lentilles corail et champignons

25 min≈ 2,47 €735 kcal
Chili sin carne aux haricots rouges et quinoaImage générée par IAVégéVoir la recette

Chili sin carne aux haricots rouges et quinoa

30 min≈ 2,50 €834 kcal
Tartine de houmous, concombre et radis, pomme de terre vapeurImage générée par IAVégéVoir la recette

Tartine de houmous, concombre et radis, pomme de terre vapeur

25 min≈ 2,50 €606 kcal

Des idées toutes prêtes

quand tu sais pas par où commencer
plus besoin de choisir tous les soirs

Popotam compose ta semaine entière

Midi et soir, avec la liste de courses triée par rayon. Gratuit, sans compte.

Composer ma semaine