sers-toi, c'est gratuit

Recettes faciles du quotidien

554 plats que les gens cuisinent vraiment, chacun avec ses ingrédients pour deux, sa recette pas à pas, un prix par part estimé et ses calories calculées avec la table Ciqual de l'ANSES. Pas de compte, pas de pub : sers-toi !

Tacos maison au bœuf et haricots rouges30 min · ≈ 2,40 € · 811 kcal
Pizza maison aux légumes grillés et fromage de chèvre35 min · ≈ 3,30 € · 691 kcal
Pâtes complètes à la bolognaise légère35 min · ≈ 2,75 € · 688 kcalVoir la recette

158 recettes, page 3 sur 7

Riz cantonais aux œufs, petits pois et carottesImage générée par IAVégéVoir la recette

Riz cantonais aux œufs, petits pois et carottes

37 min≈ 1,55 €727 kcal
Gratin de pommes de terre aux lentilles et fromage râpéImage générée par IAVégéVoir la recette

Gratin de pommes de terre aux lentilles et fromage râpé

70 min≈ 1,36 €702 kcal
Riz cantonais aux légumes et œuf pochéImage générée par IAVégéVoir la recette

Riz cantonais aux légumes et œuf poché

35 min≈ 1,20 €672 kcal
Soupe de légumes d'automne et croûtons au fromage fonduImage générée par IAVégéVoir la recette

Soupe de légumes d'automne et croûtons au fromage fondu

60 min≈ 1,58 €969 kcal
VégéVoir la recette

Couscous aux pois chiches et légumes

20 min≈ 1,30 €524 kcal
Salade de pâtes complètes, maïs et œuf pochéImage générée par IAVégéVoir la recette

Salade de pâtes complètes, maïs et œuf poché

25 min≈ 1,04 €869 kcal
Riz basmati aux lentilles corail et légumes sautésImage générée par IAVégéVoir la recette

Riz basmati aux lentilles corail et légumes sautés

35 min≈ 0,97 €538 kcal
Soupe de potiron et carottes au gingembre, tartines de pain completImage générée par IAVégéVoir la recette

Soupe de potiron et carottes au gingembre, tartines de pain complet

35 min≈ 1,70 €311 kcal
Soupe de potiron, pois chiches et croûtonsImage générée par IAVégéVoir la recette

Soupe de potiron, pois chiches et croûtons

35 min≈ 1,38 €493 kcal
Chili sin carne aux haricots rouges et semouleImage générée par IAVégéVoir la recette

Chili sin carne aux haricots rouges et semoule

25 min≈ 1,94 €844 kcal
Dahl de lentilles corail et riz completImage générée par IAVégéVoir la recette

Dahl de lentilles corail et riz complet

50 min≈ 1,70 €759 kcal
Tartines de pain complet, avocat et œuf pochéImage générée par IAVégéVoir la recette

Tartines de pain complet, avocat et œuf poché

15 min≈ 0,95 €316 kcal
Poêlée de tofu croustillant et légumes d'automneImage générée par IAVégéVoir la recette

Poêlée de tofu croustillant et légumes d'automne

25 min≈ 1,92 €566 kcal
Dahl de lentilles vertes et lait de coco, riz basmatiImage générée par IAVégéVoir la recette

Dahl de lentilles vertes et lait de coco, riz basmati

40 min≈ 0,90 €664 kcal
Omelette moelleuse aux trois légumes et noix, salade de mâcheImage générée par IAVégéVoir la recette

Omelette moelleuse aux trois légumes et noix, salade de mâche

25 min≈ 1,66 €365 kcal
Omelette aux pommes de terre et poireaux, salade verteImage générée par IAVégéVoir la recette

Omelette aux pommes de terre et poireaux, salade verte

45 min≈ 1,25 €453 kcal
Dahl de pois chiches et patates douces au lait de cocoImage générée par IAVégéVoir la recette

Dahl de pois chiches et patates douces au lait de coco

45 min≈ 1,40 €428 kcal
Pizza maison aux légumes rôtis et mozzarellaImage générée par IAVégéVoir la recette

Pizza maison aux légumes rôtis et mozzarella

35 min≈ 1,58 €884 kcal
Pâtes complètes aux lentilles corail et courgettes sautéesImage générée par IAVégéVoir la recette

Pâtes complètes aux lentilles corail et courgettes sautées

30 min≈ 1,41 €548 kcal
Riz basmati sauté aux œufs brouillés, petits pois et carottesImage générée par IAVégéVoir la recette

Riz basmati sauté aux œufs brouillés, petits pois et carottes

25 min≈ 1,60 €629 kcal
Riz cantonais aux légumes et œufImage générée par IAVégéVoir la recette

Riz cantonais aux légumes et œuf

25 min≈ 1,70 €714 kcal
Pâtes complètes aux lentilles corail et courgetteImage générée par IAVégéVoir la recette

Pâtes complètes aux lentilles corail et courgette

30 min≈ 1,14 €878 kcal
Poêlée de pois chiches, courgettes et semouleImage générée par IAVégéVoir la recette

Poêlée de pois chiches, courgettes et semoule

30 min≈ 1,50 €763 kcal
Salade de pois chiches, avocat et tomatesImage générée par IAVégéVoir la recette

Salade de pois chiches, avocat et tomates

15 min≈ 1,80 €650 kcal

Des idées toutes prêtes

quand tu sais pas par où commencer
plus besoin de choisir tous les soirs

Popotam compose ta semaine entière

Midi et soir, avec la liste de courses triée par rayon. Gratuit, sans compte.

Composer ma semaine