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Recettes faciles du quotidien

554 plats que les gens cuisinent vraiment, chacun avec ses ingrédients pour deux, sa recette pas à pas, un prix par part estimé et ses calories calculées avec la table Ciqual de l'ANSES. Pas de compte, pas de pub : sers-toi !

Tacos maison au bœuf et haricots rouges30 min · ≈ 2,40 € · 811 kcal
Pizza maison aux légumes grillés et fromage de chèvre35 min · ≈ 3,30 € · 691 kcal
Pâtes complètes à la bolognaise légère35 min · ≈ 2,75 € · 688 kcalVoir la recette

116 recettes, page 2 sur 5

Wok de tofu, brocolis et nouilles de rizImage générée par IAVégéVoir la recette

Wok de tofu, brocolis et nouilles de riz

20 min≈ 3,90 €752 kcal
Wrap poulet-avocat et carottes râpéesImage générée par IAVoir la recette

Wrap poulet-avocat et carottes râpées

20 min≈ 1,78 €336 kcal
Wrap poulet-avocat et salade de chou rougeImage générée par IAVoir la recette

Wrap poulet-avocat et salade de chou rouge

20 min≈ 2,18 €428 kcal
Wrap protéiné au poulet et avocatImage générée par IAVoir la recette

Wrap protéiné au poulet et avocat

20 min≈ 2,00 €573 kcal
Poêlée de tofu mariné, poivrons et semoule de bléImage générée par IAVégéVoir la recette

Poêlée de tofu mariné, poivrons et semoule de blé

22 min≈ 2,40 €569 kcal
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Bowl protéiné bœuf-riz aux légumes sautés

25 min≈ 2,74 €767 kcal
Bowl protéiné poulet-riz aux légumes sautésImage générée par IAVoir la recette

Bowl protéiné poulet-riz aux légumes sautés

25 min≈ 3,85 €802 kcal
Omelette aux champignons et purée de patates doucesImage générée par IAVégéVoir la recette

Omelette aux champignons et purée de patates douces

25 min≈ 2,85 €705 kcal
Omelette aux champignons et purée de pois chichesImage générée par IAVégéVoir la recette

Omelette aux champignons et purée de pois chiches

25 min≈ 1,54 €548 kcal
Omelette aux champignons et riz basmatiImage générée par IAVégéVoir la recette

Omelette aux champignons et riz basmati

25 min≈ 2,45 €842 kcal
Omelette aux champignons et salade de mâcheImage générée par IAVégéVoir la recette

Omelette aux champignons et salade de mâche

25 min≈ 2,30 €419 kcal
Omelette aux champignons et semouleImage générée par IAVégéVoir la recette

Omelette aux champignons et semoule

25 min≈ 1,85 €505 kcal
Omelette aux champignons, épinards et riz basmatiImage générée par IAVégéVoir la recette

Omelette aux champignons, épinards et riz basmati

25 min≈ 2,92 €899 kcal
Omelette baveuse aux champignons et riz basmatiImage générée par IAVégéVoir la recette

Omelette baveuse aux champignons et riz basmati

25 min≈ 1,78 €624 kcal
Omelette moelleuse aux trois légumes et noix, salade de mâcheImage générée par IAVégéVoir la recette

Omelette moelleuse aux trois légumes et noix, salade de mâche

25 min≈ 1,66 €365 kcal
Poêlée de bœuf aux poivrons et riz basmatiImage générée par IAVoir la recette

Poêlée de bœuf aux poivrons et riz basmati

25 min≈ 2,54 €864 kcal
Poêlée de crevettes, brocolis et riz basmatiImage générée par IAVoir la recette

Poêlée de crevettes, brocolis et riz basmati

25 min≈ 2,85 €386 kcal
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Poêlée de poulet aux courgettes et riz basmati

25 min≈ 3,00 €548 kcal
Poêlée de saumon frais, pommes de terre et épinardsImage générée par IAVoir la recette

Poêlée de saumon frais, pommes de terre et épinards

25 min≈ 2,61 €493 kcal
Poêlée de semoule, merguez de bœuf et poivronsImage générée par IAVoir la recette

Poêlée de semoule, merguez de bœuf et poivrons

25 min≈ 1,17 €971 kcal
Poêlée de tofu croustillant et légumes d'automneImage générée par IAVégéVoir la recette

Poêlée de tofu croustillant et légumes d'automne

25 min≈ 1,92 €566 kcal
Riz basmati aux œufs brouillés, petits pois et carottes sautéesImage générée par IAVégéVoir la recette

Riz basmati aux œufs brouillés, petits pois et carottes sautées

25 min≈ 1,13 €680 kcal
Riz basmati aux pois chiches et légumes sautésImage générée par IAVégéVoir la recette

Riz basmati aux pois chiches et légumes sautés

25 min≈ 0,76 €949 kcal
Riz basmati sauté aux œufs brouillés et petits poisImage générée par IAVégéVoir la recette

Riz basmati sauté aux œufs brouillés et petits pois

25 min≈ 1,55 €735 kcal

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