sers-toi, c'est gratuit

Recettes faciles du quotidien

572 plats que les gens cuisinent vraiment, chacun avec ses ingrédients pour deux, sa recette pas à pas, un prix par part estimé et ses calories calculées avec la table Ciqual de l'ANSES. Pas de compte, pas de pub : sers-toi !

Tacos maison au bœuf et haricots rouges30 min · ≈ 2,40 € · 811 kcal
Pizza maison aux légumes grillés et jambon de dinde40 min · ≈ 2,90 € · 713 kcal
Pâtes complètes à la bolognaise légère et salade verte25 min · ≈ 2,95 € · 629 kcalVoir la recette

250 recettes, page 10 sur 11

Tacos maison au bœuf, haricots rouges et guacamoleImage générée par IAVoir la recette

Tacos maison au bœuf, haricots rouges et guacamole

25 min≈ 3,50 €849 kcal
Curry de pois chiches, patate douce et épinardsImage générée par IAVégéVoir la recette

Curry de pois chiches, patate douce et épinards

30 min≈ 1,98 €850 kcal
Bowl protéiné poulet-avocat-quinoaImage générée par IAVoir la recette

Bowl protéiné poulet-avocat-quinoa

25 min≈ 2,75 €851 kcal
Curry de lentilles corail et courgettes au lait de cocoImage générée par IAVégéVoir la recette

Curry de lentilles corail et courgettes au lait de coco

30 min≈ 3,30 €854 kcal
Tartines de houmous, avocat et graines de courgeImage générée par IAVégéVoir la recette

Tartines de houmous, avocat et graines de courge

30 min≈ 2,71 €854 kcal
Bowl protéiné poulet-riz aux légumes grillésImage générée par IAVoir la recette

Bowl protéiné poulet-riz aux légumes grillés

30 min≈ 2,04 €855 kcal
Gratin de pâtes au thon et épinardsImage générée par IAVoir la recette

Gratin de pâtes au thon et épinards

30 min≈ 3,93 €856 kcal
Pâtes à la carbonara revisitée aux petits pois et lardonsImage générée par IAVoir la recette

Pâtes à la carbonara revisitée aux petits pois et lardons

25 min≈ 2,07 €859 kcal
Poêlée de bœuf aux poivrons et riz basmatiImage générée par IAVoir la recette

Poêlée de bœuf aux poivrons et riz basmati

25 min≈ 2,54 €864 kcal
Pâtes carbonara revisitée aux petits pois et jambonImage générée par IAVoir la recette

Pâtes carbonara revisitée aux petits pois et jambon

25 min≈ 1,98 €865 kcal
Salade de pâtes complètes, thon et maïsImage générée par IAVoir la recette

Salade de pâtes complètes, thon et maïs

25 min≈ 1,74 €866 kcal
Salade de pâtes complètes, maïs et œuf pochéImage générée par IAVégéVoir la recette

Salade de pâtes complètes, maïs et œuf poché

25 min≈ 1,04 €869 kcal
Pâtes bolognaise maison aux lentilles corailImage générée par IAVoir la recette

Pâtes bolognaise maison aux lentilles corail

25 min≈ 3,95 €875 kcal
Pâtes complètes aux lentilles corail et courgetteImage générée par IAVégéVoir la recette

Pâtes complètes aux lentilles corail et courgette

30 min≈ 1,14 €878 kcal
Poêlée de lentilles corail, merguez et semouleImage générée par IAVoir la recette

Poêlée de lentilles corail, merguez et semoule

30 min≈ 1,72 €879 kcal
Wrap protéiné poulet-avocat et salade de chou rougeImage générée par IAVoir la recette

Wrap protéiné poulet-avocat et salade de chou rouge

25 min≈ 4,55 €879 kcal
Pizza maison margherita et jambon cruImage générée par IAVoir la recette

Pizza maison margherita et jambon cru

30 min≈ 2,80 €880 kcal
Couscous express aux merguez et légumesImage générée par IAVoir la recette

Couscous express aux merguez et légumes

25 min≈ 1,45 €882 kcal
Pâtes complètes à la carbonara revisitéeImage générée par IAVoir la recette

Pâtes complètes à la carbonara revisitée

25 min≈ 3,10 €885 kcal
Curry de pois chiches et épinards au lait de cocoImage générée par IAVégéVoir la recette

Curry de pois chiches et épinards au lait de coco

30 min≈ 1,53 €895 kcal
Omelette aux champignons, épinards et riz basmatiImage générée par IAVégéVoir la recette

Omelette aux champignons, épinards et riz basmati

25 min≈ 2,92 €899 kcal
Salade de quinoa, poulet grillé, avocat et tomates cerisesImage générée par IAVoir la recette

Salade de quinoa, poulet grillé, avocat et tomates cerises

30 min≈ 3,96 €912 kcal
Salade de pois chiches, thon et avocatImage générée par IAVoir la recette

Salade de pois chiches, thon et avocat

20 min≈ 4,25 €914 kcal
Omelette aux pommes de terre et épinards surgelésImage générée par IAVégéVoir la recette

Omelette aux pommes de terre et épinards surgelés

30 min≈ 2,80 €921 kcal

Des idées toutes prêtes

quand tu sais pas par où commencer
plus besoin de choisir tous les soirs

Popotam compose ta semaine entière

Midi et soir, avec la liste de courses triée par rayon. Gratuit, sans compte.

Composer ma semaine