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Recettes faciles du quotidien

554 plats que les gens cuisinent vraiment, chacun avec ses ingrédients pour deux, sa recette pas à pas, un prix par part estimé et ses calories calculées avec la table Ciqual de l'ANSES. Pas de compte, pas de pub : sers-toi !

Tacos maison au bœuf et haricots rouges30 min · ≈ 2,40 € · 811 kcal
Pizza maison aux légumes grillés et fromage de chèvre35 min · ≈ 3,30 € · 691 kcal
Pâtes complètes à la bolognaise légère35 min · ≈ 2,75 € · 688 kcalVoir la recette

204 recettes, page 8 sur 9

Riz basmati aux œufs mollets et légumes sautésImage générée par IAVégéVoir la recette

Riz basmati aux œufs mollets et légumes sautés

40 min≈ 1,40 €737 kcal
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Bowl de riz, sardines et légumes grillés

25 min≈ 2,30 €567 kcal
Bowl protéiné poulet, quinoa et légumes grillésImage générée par IAVoir la recette

Bowl protéiné poulet, quinoa et légumes grillés

40 min≈ 4,60 €619 kcal
Pâtes complètes aux pois chiches et épinardsImage générée par IAVégéVoir la recette

Pâtes complètes aux pois chiches et épinards

20 min≈ 1,25 €586 kcal
Poêlée de pois chiches, épinards et fetaImage générée par IAVégéVoir la recette

Poêlée de pois chiches, épinards et feta

20 min≈ 2,60 €698 kcal
Poêlée de saumon, haricots verts et pommes de terre grenaille au citronImage générée par IAVoir la recette

Poêlée de saumon, haricots verts et pommes de terre grenaille au citron

30 min≈ 5,80 €622 kcal
Salade de lentilles corail, œuf mollet et lardonsImage générée par IAVoir la recette

Salade de lentilles corail, œuf mollet et lardons

20 min≈ 2,00 €700 kcal
Salade de lentilles vertes, tomates et feta, vinaigrette moutardéeImage générée par IAVégéVoir la recette

Salade de lentilles vertes, tomates et feta, vinaigrette moutardée

15 min≈ 3,10 €559 kcal
Salade de poulet grillé, quinoa et poivrons marinésImage générée par IAVoir la recette

Salade de poulet grillé, quinoa et poivrons marinés

30 min≈ 4,70 €700 kcal
Salade de quinoa, avocat et dés de pouletImage générée par IAVoir la recette

Salade de quinoa, avocat et dés de poulet

25 min≈ 5,30 €723 kcal
Semoule complète aux pois chiches et courgetteImage générée par IAVégéVoir la recette

Semoule complète aux pois chiches et courgette

20 min≈ 1,80 €652 kcal
Wrap léger poulet-curry et carottes râpéesImage générée par IAVoir la recette

Wrap léger poulet-curry et carottes râpées

18 min≈ 3,90 €526 kcal
Bowl de quinoa, avocat, maïs et dés de pouletImage générée par IAVoir la recette

Bowl de quinoa, avocat, maïs et dés de poulet

25 min≈ 3,30 €533 kcal
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Chili sin carne aux haricots rouges et tofu

30 min≈ 1,63 €523 kcal
Curry de pois chiches et patate douce à la noix de cocoImage générée par IAVégéVoir la recette

Curry de pois chiches et patate douce à la noix de coco

35 min≈ 1,98 €609 kcal
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Gratin de pâtes au brocoli

40 min≈ 1,07 €554 kcal
Omelette aux pommes de terre et lardonsImage générée par IAVoir la recette

Omelette aux pommes de terre et lardons

30 min≈ 2,10 €720 kcal
Pâtes complètes aux champignons et parmesanImage générée par IAVoir la recette

Pâtes complètes aux champignons et parmesan

35 min≈ 2,15 €614 kcal
Pâtes complètes aux thon, tomates cerises et olives noiresImage générée par IAVoir la recette

Pâtes complètes aux thon, tomates cerises et olives noires

18 min≈ 2,30 €654 kcal
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Poêlée de poulet aux courgettes et riz basmati

25 min≈ 3,00 €548 kcal
Soupe de lentilles vertes et carottes, tartines de pain completImage générée par IAVégéVoir la recette

Soupe de lentilles vertes et carottes, tartines de pain complet

30 min≈ 1,17 €624 kcal
Curry de poulet léger aux épinards et riz basmatiImage générée par IAVoir la recette

Curry de poulet léger aux épinards et riz basmati

35 min≈ 4,80 €668 kcal
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Dahl de lentilles vertes et lait de coco

45 min≈ 2,15 €652 kcal
Omelette forestière aux pommes de terre et champignonsImage générée par IAVégéVoir la recette

Omelette forestière aux pommes de terre et champignons

35 min≈ 2,05 €534 kcal

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