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Image générée par IAVoir la recette Wrap protéiné au poulet et avocat
Image générée par IAVégéVoir la recette Bowl de boulgour, falafels maison et légumes grillés
Image générée par IAVégéVoir la recette Omelette forestière aux pommes de terre et champignons
Image générée par IAVégéVoir la recette Poêlée de tofu mariné, brocolis et riz basmati
Image générée par IAVégéVoir la recette Salade de quinoa, pois chiches, tomates et feta
Image générée par IAVoir la recette Poulet rôti aux herbes, purée de patates douces et haricots verts sautés à l'ail
Image générée par IAVoir la recette Omelette aux pommes de terre et lardons
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Bowl protéiné poulet-curry, riz basmati et légumes rôtis
Image générée par IAVoir la recette Wrap croustillant à la dinde et légumes rôtis
Image générée par IAVégéVoir la recette Couscous aux légumes et pois chiches
VégéVoir la recette
Dahl de lentilles vertes et lait de coco
Image générée par IAVoir la recette Pâtes complètes aux champignons et parmesan
Image générée par IAVégéVoir la recette Curry de patate douce et haricots verts à la coriandre fraîche
Image générée par IAVoir la recette Pâtes complètes aux boulettes de dinde et sauce tomate maison
Image générée par IAVégéVoir la recette Chili sin carne aux haricots rouges et poivrons
VégéVoir la recette
Lasagnes aux légumes et fromage blanc
Image générée par IAVégéVoir la recette Omelette aux pommes de terre, épinards et fromage de chèvre
Image générée par IAVoir la recette Poêlée de lentilles corail, saucisses de Toulouse et carottes
Image générée par IAVoir la recette Wok de bœuf haché aux légumes croquants et sauce soja-citron
Image générée par IAVégéVoir la recette Gratin de courgettes et pommes de terre au fromage râpé
Image générée par IAVoir la recette Salade de lentilles corail, thon et tomates
Image générée par IAVoir la recette Croque-monsieur maison & salade
Image générée par IAVoir la recette Soupe de pois cassés et saucisses fumées
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Bowl de riz, sardines et légumes grillés
Rien avec tout ça
Des idées toutes prêtes
quand tu sais pas par où commencer


Idées de repas du midi équilibrésBowls complets, à emporter ou à table.



Idées de repas pas chers, à moins de 2 € la partMoins de 2 € la part, sans se priver.



Idées de repas rapides, prêts en 20 minutesPrêtes en 20 minutes, vaisselle comprise.



On mange quoi ce soir ?Une idée en un clic, quand plus rien ne vient.
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