sers-toi, c'est gratuit

Recettes faciles du quotidien

572 plats que les gens cuisinent vraiment, chacun avec ses ingrédients pour deux, sa recette pas à pas, un prix par part estimé et ses calories calculées avec la table Ciqual de l'ANSES. Pas de compte, pas de pub : sers-toi !

Tacos maison au bœuf et haricots rouges30 min · ≈ 2,40 € · 811 kcal
Pizza maison aux légumes grillés et jambon de dinde40 min · ≈ 2,90 € · 713 kcal
Pâtes complètes à la bolognaise légère et salade verte25 min · ≈ 2,95 € · 629 kcalVoir la recette

246 recettes, page 4 sur 11

Riz cantonais aux œufs brouillés et petits poisImage générée par IAVégéVoir la recette

Riz cantonais aux œufs brouillés et petits pois

25 min≈ 1,45 €669 kcal
Riz cantonais aux œufs brouillés et petits pois-carottesImage générée par IAVégéVoir la recette

Riz cantonais aux œufs brouillés et petits pois-carottes

25 min≈ 1,60 €717 kcal
Riz cantonais aux œufs brouillés, petits pois et carottesImage générée par IAVégéVoir la recette

Riz cantonais aux œufs brouillés, petits pois et carottes

25 min≈ 1,05 €664 kcal
Riz cantonais aux œufs et légumes sautésImage générée par IAVégéVoir la recette

Riz cantonais aux œufs et légumes sautés

25 min≈ 1,57 €701 kcal
Riz cantonais aux œufs et petits pois-carottesImage générée par IAVégéVoir la recette

Riz cantonais aux œufs et petits pois-carottes

25 min≈ 0,88 €559 kcal
Riz sauté aux lardons et petits poisImage générée par IAVoir la recette

Riz sauté aux lardons et petits pois

25 min≈ 1,93 €712 kcal
Salade de lentilles corail, saumon fumé et avocatImage générée par IAVoir la recette

Salade de lentilles corail, saumon fumé et avocat

25 min≈ 3,45 €711 kcal
Salade de lentilles vertes, thon et œufs dursImage générée par IAVoir la recette

Salade de lentilles vertes, thon et œufs durs

25 min≈ 3,68 €584 kcal
Salade de quinoa, avocat et dés de pouletImage générée par IAVoir la recette

Salade de quinoa, avocat et dés de poulet

25 min≈ 5,30 €723 kcal
Salade de quinoa, pois chiches et avocatImage générée par IAVégéVoir la recette

Salade de quinoa, pois chiches et avocat

25 min≈ 2,42 €686 kcal
Salade de quinoa, poulet et avocatImage générée par IAVoir la recette

Salade de quinoa, poulet et avocat

25 min≈ 1,65 €623 kcal
Salade de quinoa, poulet grillé et légumes croquantsImage générée par IAVoir la recette

Salade de quinoa, poulet grillé et légumes croquants

25 min≈ 3,45 €653 kcal
Salade de quinoa, thon et haricots vertsImage générée par IAVoir la recette

Salade de quinoa, thon et haricots verts

25 min≈ 3,25 €509 kcal
Salade de quinoa, thon et légumes croquantsImage générée par IAVoir la recette

Salade de quinoa, thon et légumes croquants

25 min≈ 2,55 €635 kcal
Soupe de potiron et pois chiches, tartines de fromage de chèvreImage générée par IAVégéVoir la recette

Soupe de potiron et pois chiches, tartines de fromage de chèvre

25 min≈ 1,29 €721 kcal
Tartine de houmous, concombre et radis, pomme de terre vapeurImage générée par IAVégéVoir la recette

Tartine de houmous, concombre et radis, pomme de terre vapeur

25 min≈ 2,50 €606 kcal
Wok de bœuf haché aux légumes croquants et sauce soja-citronImage générée par IAVoir la recette

Wok de bœuf haché aux légumes croquants et sauce soja-citron

25 min≈ 2,23 €589 kcal
Wrap croustillant à la dinde et légumes rôtisImage générée par IAVoir la recette

Wrap croustillant à la dinde et légumes rôtis

25 min≈ 2,13 €546 kcal
Poêlée de bœuf haché, pommes de terre et poivronsImage générée par IAVoir la recette

Poêlée de bœuf haché, pommes de terre et poivrons

27 min≈ 3,60 €577 kcal
Riz basmati sauté aux œufs, petits pois et carottesImage générée par IAVégéVoir la recette

Riz basmati sauté aux œufs, petits pois et carottes

27 min≈ 1,80 €731 kcal
Bowl de boulgour, falafels maison et légumes grillésImage générée par IAVégéVoir la recette

Bowl de boulgour, falafels maison et légumes grillés

30 min≈ 2,01 €706 kcal
Chili sin carne aux haricots rouges et rizImage générée par IAVégéVoir la recette

Chili sin carne aux haricots rouges et riz

30 min≈ 1,35 €727 kcal
VégéVoir la recette

Chili sin carne aux haricots rouges et tofu

30 min≈ 1,63 €523 kcal
Croque-monsieur maison aux jambons blancs et béchamelImage générée par IAVoir la recette

Croque-monsieur maison aux jambons blancs et béchamel

30 min≈ 1,82 €714 kcal

Des idées toutes prêtes

quand tu sais pas par où commencer
plus besoin de choisir tous les soirs

Popotam compose ta semaine entière

Midi et soir, avec la liste de courses triée par rayon. Gratuit, sans compte.

Composer ma semaine