61 recettes, page 1 sur 3
Image générée par IAVoir la recette Poêlée de semoule, merguez de bœuf et poivrons
Image générée par IAVoir la recette Salade de quinoa, poulet grillé et avocat
Image générée par IAVégéVoir la recette Omelette aux champignons et riz basmati
Image générée par IAVoir la recette Pâtes complètes aux boulettes de bœuf et sauce tomate maison
Image générée par IAVégéVoir la recette Dahl de lentilles corail au lait de coco et épinards
Image générée par IAVoir la recette Couscous express aux merguez et légumes
Image générée par IAVoir la recette Pâtes coquillettes aux lardons, crème et champignons
Image générée par IAVégéVoir la recette Riz basmati aux œufs brouillés et petits pois
Image générée par IAVégéVoir la recette Riz basmati aux pois chiches et légumes sautés
Image générée par IAVégéVoir la recette Dahl de lentilles corail et patates douces au lait de coco
Image générée par IAVégéVoir la recette Salade de pâtes complètes, maïs et œuf poché
Image générée par IAVégéVoir la recette Chili sin carne aux haricots rouges et semoule
Image générée par IAVoir la recette Salade de pois chiches, thon et avocat
Image générée par IAVoir la recette Bowl protéiné poulet-riz aux légumes sautés
Image générée par IAVoir la recette Pâtes carbonara aux lardons et petits pois
Image générée par IAVoir la recette Pâtes carbonara revisitée aux lardons et petits pois
Image générée par IAVégéVoir la recette Pâtes complètes aux lentilles corail et courgette
Image générée par IAVégéVoir la recette Poêlée de pois chiches, courgettes et semoule
Image générée par IAVégéVoir la recette Chili sin carne aux haricots rouges et quinoa
Image générée par IAVégéVoir la recette Curry de pois chiches, patate douce et épinards
Image générée par IAVoir la recette Pâtes carbonara revisitée aux petits pois et lardons
Image générée par IAVoir la recette Gratin de courgettes et thon à la crème
Image générée par IAVégéVoir la recette Riz basmati sauté aux œufs et petits pois
Image générée par IAVégéVoir la recette Curry de pois chiches et épinards à la noix de coco
Rien avec tout ça
Des idées toutes prêtes
quand tu sais pas par où commencer


Idées de repas du midi équilibrésBowls complets, à emporter ou à table.



Idées de repas pas chers, à moins de 2 € la partMoins de 2 € la part, sans se priver.



Idées de repas rapides, prêts en 20 minutesPrêtes en 20 minutes, vaisselle comprise.



On mange quoi ce soir ?Une idée en un clic, quand plus rien ne vient.
plus besoin de choisir tous les soirs
Popotam compose ta semaine entière
Midi et soir, avec la liste de courses triée par rayon. Gratuit, sans compte.
Composer ma semaine

