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Recettes faciles du quotidien

554 plats que les gens cuisinent vraiment, chacun avec ses ingrédients pour deux, sa recette pas à pas, un prix par part estimé et ses calories calculées avec la table Ciqual de l'ANSES. Pas de compte, pas de pub : sers-toi !

Tacos maison au bœuf et haricots rouges30 min · ≈ 2,40 € · 811 kcal
Pizza maison aux légumes grillés et fromage de chèvre35 min · ≈ 3,30 € · 691 kcal
Pâtes complètes à la bolognaise légère35 min · ≈ 2,75 € · 688 kcalVoir la recette

54 recettes, page 1 sur 3

Bowl de boulgour, falafels maison et légumes grillésImage générée par IAVégéVoir la recette

Bowl de boulgour, falafels maison et légumes grillés

30 min≈ 2,01 €706 kcal
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Bowl de riz, sardines et légumes grillés

25 min≈ 2,30 €567 kcal
Bowl protéiné aux lentilles, poulet et légumes rôtisImage générée par IAVoir la recette

Bowl protéiné aux lentilles, poulet et légumes rôtis

40 min≈ 3,78 €603 kcal
Bowl protéiné lentilles-riz et poulet grilléImage générée par IAVoir la recette

Bowl protéiné lentilles-riz et poulet grillé

25 min≈ 2,35 €935 kcal
Bowl protéiné poulet-riz aux légumes croquantsImage générée par IAVoir la recette

Bowl protéiné poulet-riz aux légumes croquants

35 min≈ 3,30 €792 kcal
Bowl protéiné poulet-riz aux légumes grillésImage générée par IAVoir la recette

Bowl protéiné poulet-riz aux légumes grillés

30 min≈ 2,04 €855 kcal
Bowl protéiné poulet-riz aux légumes rôtisImage générée par IAVoir la recette

Bowl protéiné poulet-riz aux légumes rôtis

45 min≈ 2,04 €856 kcal
Bowl protéiné poulet, quinoa et légumes grillésImage générée par IAVoir la recette

Bowl protéiné poulet, quinoa et légumes grillés

40 min≈ 4,60 €619 kcal
Bowl protéiné poulet, quinoa et légumes rôtisImage générée par IAVoir la recette

Bowl protéiné poulet, quinoa et légumes rôtis

40 min≈ 3,20 €667 kcal
Couscous aux légumes et pois chichesImage générée par IAVégéVoir la recette

Couscous aux légumes et pois chiches

25 min≈ 2,15 €709 kcal
VégéVoir la recette

Couscous aux pois chiches et légumes

20 min≈ 1,30 €524 kcal
Couscous express aux merguez et légumesImage générée par IAVoir la recette

Couscous express aux merguez et légumes

25 min≈ 1,45 €882 kcal
Curry de lentilles corail et courgettes au lait de cocoImage générée par IAVégéVoir la recette

Curry de lentilles corail et courgettes au lait de coco

30 min≈ 3,30 €854 kcal
Filet de colin et ratatouille niçoise légèreImage générée par IAVoir la recette

Filet de colin et ratatouille niçoise légère

35 min≈ 2,90 €342 kcal
Flan aux légumes et œufs, servi avec salade verteImage générée par IAVégéVoir la recette

Flan aux légumes et œufs, servi avec salade verte

45 min≈ 1,83 €444 kcal
Gratin de courgettes au chèvre & quinoaImage générée par IAVégéVoir la recette

Gratin de courgettes au chèvre & quinoa

45 min≈ 2,85 €764 kcal
Gratin de courgettes et blanc de poulet à la crèmeImage générée par IAVoir la recette

Gratin de courgettes et blanc de poulet à la crème

45 min≈ 2,58 €525 kcal
Gratin de courgettes et lentilles corail au fromage râpéImage générée par IAVégéVoir la recette

Gratin de courgettes et lentilles corail au fromage râpé

40 min≈ 2,50 €806 kcal
Gratin de courgettes et pommes de terre au chèvreImage générée par IAVégéVoir la recette

Gratin de courgettes et pommes de terre au chèvre

45 min≈ 1,35 €390 kcal
Gratin de courgettes et pommes de terre au fromage râpéImage générée par IAVégéVoir la recette

Gratin de courgettes et pommes de terre au fromage râpé

35 min≈ 2,25 €723 kcal
Gratin de courgettes et thon à la crèmeImage générée par IAVoir la recette

Gratin de courgettes et thon à la crème

30 min≈ 3,50 €838 kcal
Gratin de courgettes, pommes de terre et jambon blancImage générée par IAVoir la recette

Gratin de courgettes, pommes de terre et jambon blanc

45 min≈ 2,53 €655 kcal
Gratin de courgettes, pommes de terre et saumonImage générée par IAVoir la recette

Gratin de courgettes, pommes de terre et saumon

45 min≈ 3,70 €459 kcal
Gratin de courgettes, pommes de terre et saumon fraisImage générée par IAVoir la recette

Gratin de courgettes, pommes de terre et saumon frais

40 min≈ 4,92 €850 kcal

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