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Image générée par IAVégéVoir la recette Taboulé de chou-fleur et persil, dés de feta et tomates
Image générée par IAVégéVoir la recette Omelette aux champignons et semoule complète
Image générée par IAVoir la recette Taboulé de quinoa, concombre et feta avec poulet grillé
Image générée par IAVégéVoir la recette Omelette aux champignons et semoule
Image générée par IAVoir la recette Salade de quinoa, thon et haricots verts
VégéVoir la recette
Couscous aux pois chiches et légumes
Image générée par IAVoir la recette Bowl de quinoa, avocat, maïs et dés de poulet
Image générée par IAVégéVoir la recette Poêlée de tofu mariné, poivrons et semoule de blé
Image générée par IAVégéVoir la recette Salade de quinoa, pois chiches, tomates et feta
Image générée par IAVégéVoir la recette Taboulé libanais et falafels maison
Image générée par IAVoir la recette Salade de quinoa, poulet grillé, avocat et tomates
Voir la recette
Boulettes de bœuf et semoule
Image générée par IAVégéVoir la recette Buddha bowl quinoa & légumes rôtis
Image générée par IAVoir la recette Bowl protéiné poulet, quinoa et légumes grillés
Image générée par IAVoir la recette Salade de quinoa, poulet et avocat
Image générée par IAVoir la recette Steak haché, brocoli sauté & boulgour
Image générée par IAVoir la recette Salade de quinoa, thon et légumes croquants
Image générée par IAVégéVoir la recette Semoule complète aux pois chiches et courgette
Image générée par IAVoir la recette Salade de quinoa, poulet grillé et légumes croquants
Image générée par IAVoir la recette Bowl protéiné poulet, quinoa et légumes rôtis
Image générée par IAVégéVoir la recette Salade de quinoa, pois chiches et avocat
Image générée par IAVoir la recette Salade de poulet grillé, quinoa et poivrons marinés
Image générée par IAVégéVoir la recette Bowl de boulgour, falafels maison et légumes grillés
Image générée par IAVégéVoir la recette Couscous aux légumes et pois chiches
Rien avec tout ça
Des idées toutes prêtes
quand tu sais pas par où commencer


Idées de repas du midi équilibrésBowls complets, à emporter ou à table.



Idées de repas pas chers, à moins de 2 € la partMoins de 2 € la part, sans se priver.



Idées de repas rapides, prêts en 20 minutesPrêtes en 20 minutes, vaisselle comprise.



On mange quoi ce soir ?Une idée en un clic, quand plus rien ne vient.
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