A recipe, an ingredient, a guide…Open the app
Open the app
quick and done right

Pâtes aux petits pois et au citron

An everyday dish for 2, ready in 20 minutes, around $0.75 a serving. People actually plan it with Popotam, and it's in season in November.

20mintotal
≈ $0.75a serving
443kcalper serving
17gof protein
VegetarianIn season in NovemberFreezes well
Start cooking

Step-by-step recipe

check off as you go

  1. Faire bouillir l'eau

    Remplis la casserole d'eau à mi-hauteur et porte à ébullition à feu vif. Ajoute une pincée de sel.

  2. Cuire les pâtes

    Verse les 160 g de pâtes dans l'eau bouillante et laisse cuire 8 à 10 min selon le temps indiqué sur le paquet. Égoutte dans la passoire sans rincer.

  3. Émincer l'ail

    Épluche les 2 gousses d'ail et coupe-les en fines lamelles sur la planche à découper.

  4. Faire revenir l'ail

    Dans la poêle antiadhésive, fais chauffer les 2 cuillères à café d'huile à feu moyen. Ajoute l'ail émincé et fais-le revenir 1 min sans le laisser brunir.

  5. Ajouter les petits pois

    Ajoute les 240 g de petits pois surgelés dans la poêle avec l'ail. Fais revenir 2 min à feu moyen en remuant avec la cuillère en bois.

    Tip · Si les petits pois ne sont pas encore bien chauds après 2 min, couvre la poêle 1 min à feu doux pour les réchauffer sans les dessécher.

  6. Assaisonner

    Ajoute la pincée de sel et de poivre. Presse le jus du citron entier sur le mélange et remue bien.

  7. Mélanger aux pâtes

    Incorpore les pâtes égouttées dans la poêle avec les petits pois et l'ail. Mélange bien pour enrober les pâtes du jus de citron et des saveurs.

    Tip · Pour un goût plus prononcé, ajoute un peu de zeste de citron râpé avant de servir.
And there you go, it's readyCheck off every step to celebrate.

Frequently asked questions

short answers, numbers you can check

How many calories in a serving?

One serving has about 443 kcal. 64% comes from carbs, 15% from protein and 13% from fat.

71 gCarbs
17 gProtein
6 gFat
Per serving (the dish for 2, divided by 2)
Energy443 kcal
Protein17.1 g
Carbs71.4 g
of which sugars7 g
Fat6.4 g
of which saturated fat0.9 g
Fiber10.5 g
Salt0.6 g

Worked out ingredient by ingredient with the ANSES Ciqual 2025 table, never written by an AI. It's an estimate: veggie sizes and brands make the numbers vary.

How much does it cost?

About $0.75 a serving, adding up the average prices of the ingredients you need to buy.

≈ $1.50for 2 people
≈ $0.75a serving

Pantry salt, oil and spices aren't counted. Your store and your brands will move the total, but the ballpark is right.

How long does it keep?

2 days in the fridge, in a closed container, once cooled within two hours. After that, into the freezer it goes.

2 daysin the fridge
Yesin the freezer, thaw it in the fridge the day before

Times Popotam uses for meal prep, based on ANSES guidance, rounded down. The details: how long cooked dishes keep.

and the rest of the week?

Popotam plans your whole week

Lunch and dinner, with dishes like this one, based on your tastes, your time and your budget. The grocery list is sorted by aisle. Free, no account.

Build my week

This dish is also an idea for…

Pasta recipesVegetarian recipesLight recipesCheap meal ideas, under $2 a servingQuick meal ideas, ready in 20 minutes

With the same ingredients

pasta, frozen peas, lemon…