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Recettes faciles du quotidien

554 plats que les gens cuisinent vraiment, chacun avec ses ingrédients pour deux, sa recette pas à pas, un prix par part estimé et ses calories calculées avec la table Ciqual de l'ANSES. Pas de compte, pas de pub : sers-toi !

Tacos maison au bœuf et haricots rouges30 min · ≈ 2,40 € · 811 kcal
Pizza maison aux légumes grillés et fromage de chèvre35 min · ≈ 3,30 € · 691 kcal
Pâtes complètes à la bolognaise légère35 min · ≈ 2,75 € · 688 kcalVoir la recette

19 recettes, page 1 sur 1

Polenta crémeuse aux courgettes et parmesanImage générée par IAVoir la recette

Polenta crémeuse aux courgettes et parmesan

25 min≈ 1,34 €602 kcal
Couscous express aux merguez et légumesImage générée par IAVoir la recette

Couscous express aux merguez et légumes

25 min≈ 1,45 €882 kcal
Bowl de boulgour, falafels maison et légumes grillésImage générée par IAVégéVoir la recette

Bowl de boulgour, falafels maison et légumes grillés

30 min≈ 2,01 €706 kcal
VégéVoir la recette

Couscous aux pois chiches et légumes

20 min≈ 1,30 €524 kcal
Poêlée de tofu croustillant et légumes d'automneImage générée par IAVégéVoir la recette

Poêlée de tofu croustillant et légumes d'automne

25 min≈ 1,92 €566 kcal
Pâtes complètes aux lentilles corail et courgettes sautéesImage générée par IAVégéVoir la recette

Pâtes complètes aux lentilles corail et courgettes sautées

30 min≈ 1,41 €548 kcal
Pâtes complètes aux lentilles corail et courgetteImage générée par IAVégéVoir la recette

Pâtes complètes aux lentilles corail et courgette

30 min≈ 1,14 €878 kcal
Poêlée de pois chiches, courgettes et semouleImage générée par IAVégéVoir la recette

Poêlée de pois chiches, courgettes et semoule

30 min≈ 1,50 €763 kcal
Couscous aux légumes et pois chichesImage générée par IAVégéVoir la recette

Couscous aux légumes et pois chiches

25 min≈ 2,15 €709 kcal
Gratin de courgettes et thon à la crèmeImage générée par IAVoir la recette

Gratin de courgettes et thon à la crème

30 min≈ 3,50 €838 kcal
Pâtes bolognaises légères à la courgetteImage générée par IAVoir la recette

Pâtes bolognaises légères à la courgette

25 min≈ 1,45 €562 kcal
Bowl protéiné lentilles-riz et poulet grilléImage générée par IAVoir la recette

Bowl protéiné lentilles-riz et poulet grillé

25 min≈ 2,35 €935 kcal
Poêlée express courgette-chèvre & oeufImage générée par IAVégéVoir la recette

Poêlée express courgette-chèvre & oeuf

15 min≈ 1,58 €363 kcal
Bowl protéiné poulet-riz aux légumes grillésImage générée par IAVoir la recette

Bowl protéiné poulet-riz aux légumes grillés

30 min≈ 2,04 €855 kcal
Curry de lentilles corail et courgettes au lait de cocoImage générée par IAVégéVoir la recette

Curry de lentilles corail et courgettes au lait de coco

30 min≈ 3,30 €854 kcal
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Bowl de riz, sardines et légumes grillés

25 min≈ 2,30 €567 kcal
Semoule complète aux pois chiches et courgetteImage générée par IAVégéVoir la recette

Semoule complète aux pois chiches et courgette

20 min≈ 1,80 €652 kcal
Pâtes complètes aux courgettes et parmesanImage générée par IAVoir la recette

Pâtes complètes aux courgettes et parmesan

20 min≈ 1,73 €426 kcal
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Poêlée de poulet aux courgettes et riz basmati

25 min≈ 3,00 €548 kcal

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