Épluche les pommes de terre avec le couteau d'office sur la planche à découper. Coupe-les en cubes de 2 cm environ pour une cuisson homogène.
Tip · Coupe les pommes de terre en morceaux réguliers pour qu'elles cuisent à la même vitesse. Si tu les coupes trop petits, elles vont se défaire.
Faire cuire les pommes
Mets les cubes de pommes de terre dans la casserole avec de l'eau froide à hauteur. Porte à ébullition, puis baisse le feu et laisse cuire 15 min à feu moyen. Elles doivent être tendres quand tu les piques avec une fourchette.
Préparer les haricots
Pendant que les pommes cuisent, verse les haricots verts surgelés dans la passoire et rince-les à l'eau froide pour enlever l'excès de glace.
Cuire les haricots
Dans la même casserole que les pommes (sans les égoutter), ajoute les haricots verts rincés. Fais chauffer à feu moyen 5 min en remuant de temps en temps. Ils doivent être tendres mais encore croquants.
Égoutter les légumes
Égoutte les pommes de terre et les haricots dans la passoire. Secoue légèrement pour enlever l'eau en excès.
Faire revenir les légumes
Dans la poêle antiadhésive, chauffe l'huile à feu moyen. Ajoute les pommes de terre et les haricots égouttés. Fais revenir 5 min en remuant souvent pour qu'ils dorent légèrement.
Tip · Pour des œufs plus crémeux, couvre la poêle 1 min avant la fin de cuisson pour que la vapeur termine de cuire les jaunes sans les dessécher.
Cuire les œufs
Pousse les légumes sur le côté de la poêle pour faire un espace libre. Casse les œufs dans cet espace et laisse cuire à feu doux 3 min sans toucher, jusqu'à ce que les blancs soient pris et les jaunes encore tremblotants.
Assaisonner et servir
Saupoudre d'une pincée de sel et de poivre. Mélange délicatement pour répartir les œufs sur les légumes. Servez immédiatement.
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Frequently asked questions
short answers, numbers you can check
How many calories in a serving?
One serving has about 399 kcal. 51% comes from carbs, 15% from protein and 27% from fat.
51 gCarbs
15 gProtein
12 gFat
Per serving (the dish for 2, divided by 2)
Energy
399 kcal
Protein
14.9 g
Carbs
51.3 g
of which sugars
6 g
Fat
12 g
of which saturated fat
2.3 g
Fiber
10.4 g
Salt
0.4 g
Worked out ingredient by ingredient with the ANSES Ciqual 2025 table, never written by an AI. It's an estimate: veggie sizes and brands make the numbers vary.
How much does it cost?
About $1.00 a serving, adding up the average prices of the ingredients you need to buy.
≈ $2.00for 2 people
≈ $1.00a serving
Pantry salt, oil and spices aren't counted. Your store and your brands will move the total, but the ballpark is right.
How long does it keep?
2 days in the fridge, in a closed container, once cooled within two hours. After that, into the freezer it goes.
2 daysin the fridge
Yesin the freezer, thaw it in the fridge the day before