quick and done right

Omelette aux champignons et au fromage

An everyday dish for 2, ready in 15 minutes, around $1.91 a serving. People actually plan it with Popotam, and it's in season in November.

15mintotal
≈ $1.91a serving
437kcalper serving
29gof protein
VegetarianIn season in November

Step-by-step recipe

check off as you go
  1. Émincer les champignons

    Lave rapidement les champignons sous l'eau froide pour enlever les impuretés. Émince-les finement sur la planche à découper avec le couteau, en gardant les pieds si tu aimes le croquant.

  2. Faire fondre le beurre

    Place la poêle antiadhésive sur feu moyen et ajoute le beurre. Laisse-le fondre sans le faire brunir, puis répartis-le bien dans la poêle.

  3. Faire revenir champignons

    Ajoute les champignons émincés dans la poêle et fais-les revenir à feu moyen pendant 4 à 5 min, jusqu'à ce qu'ils aient rendu leur eau et qu'ils soient dorés. Sale légèrement et poivre.

    Tip · Si les champignons rendent trop d'eau, laisse-les réduire à feu vif 1 min avant de baisser le feu pour éviter une omelette trop liquide.
  4. Battre les œufs

    Dans un bol, bats les 6 œufs en omelette avec une fourchette. Sale et poivre généreusement, puis mélange bien pour homogénéiser.

  5. Verser les œufs sur champignons

    Répartis les champignons fondus dans la poêle pour qu'ils occupent le fond. Verse les œufs battus par-dessus en inclinant la poêle pour bien les répartir.

  6. Cuire l'omelette

    Laisse cuire l'omelette à feu doux pendant 3 à 4 min, jusqu'à ce que les bords soient pris et que le dessus soit encore légèrement baveux au centre. Parsème la moitié de l'emmental râpé dessus.

    Tip · Pour une omelette bien moelleuse, ne la retourne pas : plie-la simplement en deux quand elle est cuite à 80 %.
  7. Plier et servir

    Avec une cuillère en bois, replie l'omelette en deux en la soulevant délicatement. Laisse cuire encore 1 min pour que le fromage fonde, puis sers immédiatement avec les tranches de pain.

And there you go, it's readyCheck off every step to celebrate.

Frequently asked questions

short answers, numbers you can check

How many calories in a serving?

One serving has about 437 kcal. 20% comes from carbs, 27% from protein and 52% from fat.

22 gCarbs
29 gProtein
25 gFat
Per serving (the dish for 2, divided by 2)
Energy437 kcal
Protein29.2 g
Carbs22 g
of which sugars2.1 g
Fat25.3 g
of which saturated fat10.8 g
Fiber1.7 g
Salt1.1 g

Worked out ingredient by ingredient with the ANSES Ciqual 2025 table, never written by an AI. It's an estimate: veggie sizes and brands make the numbers vary.

How much does it cost?

About $1.91 a serving, adding up the average prices of the ingredients you need to buy.

≈ $3.81for 2 people
≈ $1.91a serving

Pantry salt, oil and spices aren't counted. Your store and your brands will move the total, but the ballpark is right.

How long does it keep?

Eat it fresh. An omelet is best soft, fresh out of the pan: reheated, it turns rubbery. Make it the day you eat it, it's done in 5 minutes!

D-Daymake it the day you eat it
Noit would lose all its appeal

Times Popotam uses for meal prep, based on ANSES guidance, rounded down. The details: how long cooked dishes keep.

and the rest of the week?

Popotam plans your whole week

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