Dans un saladier, mélange la farine avec la levure. Ajoute 0,5 cuillère à soupe d'huile et une pincée de sel. Verse 7 cl d'eau tiède petit à petit en remuant avec une fourchette jusqu'à obtenir une boule de pâte homogène.
Tip · Si la pâte colle trop, ajoute un peu de farine, mais pas trop sinon elle sera sèche.
Pétrir la pâte
Farine légèrement le plan de travail et pétris la pâte pendant 5 minutes jusqu'à ce qu'elle soit lisse et élastique. Elle doit se décoller des doigts.
Laisser reposer
Place la pâte dans un saladier légèrement huilé, couvre-la d'un torchon et laisse-la reposer 30 minutes dans un endroit tiède. Elle doit doubler de volume.
Étaler la pâte
Sur un plan fariné, étale la pâte au rouleau jusqu'à obtenir un cercle fin d'environ 25 cm de diamètre.
Cuire la pâte
Préchauffe le four à 220 °C. Dépose la pâte sur une plaque de cuisson et enfourne-la 10 minutes pour la précuire. Elle doit commencer à durcir.
Préparer le poulet
Dans une poêle antiadhésive, fais revenir le poulet coupé en petits dés à feu moyen avec une pincée de sel pendant 8 minutes. Il doit être bien blanc et cuit à cœur.
Tip · Coupe le poulet en dés de taille égale pour une cuisson homogène.
Assembler la pizza
Sors la pâte précuite du four. Étale les tomates concassées dessus, puis répartis le poulet et la moitié du fromage râpé. Saupoudre d'origan.
Faire fondre le fromage
Enfourne la pizza à 220 °C pendant 10 minutes. Le fromage doit être fondu et légèrement gratiné.
Ajouter le reste de fromage
Sors la pizza du four, saupoudre le reste de fromage râpé et remets-la 2 minutes au four pour le faire fondre.
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Frequently asked questions
short answers, numbers you can check
How many calories in a serving?
One serving has about 514 kcal. 45% comes from carbs, 23% from protein and 30% from fat.
58 gCarbs
30 gProtein
17 gFat
Per serving (the dish for 2, divided by 2)
Energy
514 kcal
Protein
29.6 g
Carbs
57.6 g
of which sugars
2.7 g
Fat
17.4 g
of which saturated fat
7.1 g
Fiber
3.8 g
Salt
0.6 g
Worked out ingredient by ingredient with the ANSES Ciqual 2025 table, never written by an AI. It's an estimate: veggie sizes and brands make the numbers vary.
How much does it cost?
About $1.05 a serving, adding up the average prices of the ingredients you need to buy.
≈ $2.09for 2 people
≈ $1.05a serving
Pantry salt, oil and spices aren't counted. Your store and your brands will move the total, but the ballpark is right.
How long does it keep?
2 days in the fridge, in a closed container, once cooled within two hours. After that, into the freezer it goes.
2 daysin the fridge
Yesin the freezer, thaw it in the fridge the day before