Émince les oignons en petits dés. Fais chauffer 1 cuillère à café d'huile dans la poêle à feu moyen. Ajoute les oignons et fais-les revenir 5 min jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
Tip · Pour des oignons fondants, baisse le feu après les 3 premières minutes et couvre la poêle 2 min.
Cuire bœuf haché
Ajoute le bœuf haché dans la poêle avec les oignons. Fais-le dorer à feu moyen en remuant, 5 à 7 min jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de rose à l'intérieur.
Préparer champignons
Lave rapidement les champignons sous l'eau froide. Éponge-les avec un papier absorbant ou un torchon propre. Coupe-les en lamelles épaisses.
Faire revenir champignons
Ajoute le reste de l'huile dans la poêle avec le bœuf. Ajoute les champignons et fais-les revenir à feu moyen 5 min jusqu'à ce qu'ils aient rendu leur eau et soient dorés.
Cuire riz
Rince le riz à l'eau froide dans la passoire jusqu'à ce que l'eau soit claire. Dans la casserole, porte 30 cl d'eau à ébullition. Ajoute le riz, sale légèrement et laisse cuire à feu doux 15 min à couvert jusqu'à absorption totale de l'eau.
Tip · Si le riz est encore ferme après 15 min, ajoute 2 cuillères à soupe d'eau chaude et prolonge la cuisson 2-3 min à couvert.
Mélanger et assaisonner
Ajoute le riz cuit dans la poêle avec le bœuf et les champignons. Mélange bien. Poivre légèrement et goûte pour ajuster le sel si besoin.
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Frequently asked questions
short answers, numbers you can check
How many calories in a serving?
One serving has about 584 kcal. 46% comes from carbs, 20% from protein and 32% from fat.
68 gCarbs
30 gProtein
21 gFat
Per serving (the dish for 2, divided by 2)
Energy
584 kcal
Protein
29.8 g
Carbs
67.8 g
of which sugars
4.1 g
Fat
20.6 g
of which saturated fat
7.7 g
Fiber
4.2 g
Salt
0.5 g
Worked out ingredient by ingredient with the ANSES Ciqual 2025 table, never written by an AI. It's an estimate: veggie sizes and brands make the numbers vary.
How much does it cost?
About $2.48 a serving, adding up the average prices of the ingredients you need to buy.
≈ $4.96for 2 people
≈ $2.48a serving
Pantry salt, oil and spices aren't counted. Your store and your brands will move the total, but the ballpark is right.
How long does it keep?
2 days in the fridge, in a closed container, once cooled within two hours. After that, into the freezer it goes.
2 daysin the fridge
Yesin the freezer, thaw it in the fridge the day before