Épluche les 400 g de pommes de terre avec le couteau sur la planche à découper. Coupe-les en petits dés de 1 cm environ pour une cuisson homogène.
Faire cuire les pommes
Mets les dés de pommes de terre dans la poêle antiadhésive à feu moyen avec l'huile. Fais-les revenir 10 min en remuant de temps en temps avec la cuillère en bois jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
Préparer la pâte
Dans un bol, écrase grossièrement les pommes de terre cuites avec une fourchette. Ajoute la farine, une pincée de sel et la pincée de poivre. Mélange bien pour obtenir une pâte homogène.
Tip · Si la pâte est trop collante, ajoute un peu de farine pour faciliter le façonnage des galettes.
Former les galettes
Divise la pâte en deux parts égales. Avec les mains légèrement huilées, forme deux galettes plates d'environ 1,5 cm d'épaisseur.
Cuire les galettes
Remets la poêle sur feu moyen avec un peu d'huile. Dépose les galettes et fais-les cuire 5 min de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes.
Tip · Pour des galettes bien dorées, ne les retourne qu'une seule fois et évite de trop les manipuler.
Cuire les œufs
Dans la même poêle, casse les deux œufs et fais-les cuire à feu doux 3 min pour un jaune coulant. Sale légèrement avec une pincée de sel.
Préparer la salade
Lave la salade verte à l'eau froide, essore-la rapidement et dispose-la sur une assiette.
Assembler le plat
Place une galette sur la salade, ajoute un œuf cuit dessus et poivre légèrement. Répète pour la deuxième portion.
And there you go, it's readyCheck off every step to celebrate.
The questions you're asking
short answers, numbers you can check
How many calories in a serving?
One serving has about 348 kcal. 51% comes from carbs, 14% from protein and 31% from fat.
44 gCarbs
12 gProtein
12 gFat
Per serving (the dish for 2, divided by 2)
Energy
348 kcal
Protein
12.3 g
Carbs
44.3 g
of which sugars
2.2 g
Fat
11.8 g
of which saturated fat
2.3 g
Fiber
5.6 g
Salt
0.6 g
Worked out ingredient by ingredient with the ANSES Ciqual 2025 table, never written by an AI. It's an estimate: veggie sizes and brands make the numbers vary.
How much does it cost?
About $0.87 a serving, adding up the average prices of the ingredients you need to buy.
≈ $1.74for 2 people
≈ $0.87a serving
Pantry salt, oil and spices aren't counted. Your store and your brands will move the total, but the ballpark is right.
How long does it keep?
2 days in the fridge, in a closed container, once cooled within two hours. After that, into the freezer it goes.
2 daysin the fridge
Yesin the freezer, thaw it in the fridge the day before