10 recettes, page 1 sur 1
Image générée par IAVoir la recette Couscous express aux merguez et légumes
Image générée par IAVégéVoir la recette Semoule aux légumes rôtis et feta
Image générée par IAVégéVoir la recette Bowl de boulgour, falafels maison et légumes grillés
Image générée par IAVoir la recette Bowl protéiné poulet, quinoa et légumes rôtis
VégéVoir la recette
Couscous aux pois chiches et légumes
Image générée par IAVégéVoir la recette Poêlée de pois chiches, courgettes et semoule
Image générée par IAVégéVoir la recette Couscous aux légumes et pois chiches
Image générée par IAVégéVoir la recette Gratin de courgettes au chèvre & quinoa
Image générée par IAVoir la recette Bowl protéiné poulet, quinoa et légumes grillés
Image générée par IAVégéVoir la recette Semoule complète aux pois chiches et courgette
Rien avec tout ça
Des idées toutes prêtes
quand tu sais pas par où commencer


Idées de repas du midi équilibrésBowls complets, à emporter ou à table.



Idées de repas pas chers, à moins de 2 € la partMoins de 2 € la part, sans se priver.



Idées de repas rapides, prêts en 20 minutesPrêtes en 20 minutes, vaisselle comprise.



On mange quoi ce soir ?Une idée en un clic, quand plus rien ne vient.
plus besoin de choisir tous les soirs
Popotam compose ta semaine entière
Midi et soir, avec la liste de courses triée par rayon. Gratuit, sans compte.
Composer ma semaine

